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討論串[問卦] 健身完吃什麼cp值最高？
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#3
Re: [問卦] 健身完吃什麼cp值最高？已回收
推噓0(1推 1噓 2→)留言4則，0人參與, 6年前最新作者ll33457791 (The Gazer)時間6年前 (2019/03/29 15:11), 編輯資訊
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認真回. 我們都知道健身會消耗大量的熱量. 身為肥宅，熱量、脂肪、重量就是我們的夥伴、戰友、生命中不可獲缺的一部分. 所以我推薦，. 五十嵐兩倍糖珍珠奶茶加椰果大杯. 惡魔雞排加辣買兩份. 馬上可以救回剛剛被你拋棄的夥伴. 以上. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.
#2
Re: [問卦] 健身完吃什麼cp值最高？已回收
推噓0(5推 5噓 2→)留言12則，0人參與, 6年前最新作者bluebluelan (白魚挺粗強貝柱連根立)時間6年前 (2019/03/29 14:45), 6年前編輯資訊
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安安 給你我一天都吃什麼. 早餐兩顆蛋+培根: 20g 蛋白質. 午餐 烤雞胸肉or白肉魚: 25g 蛋白質. 重訓前 水套一匙高蛋白: 25g 蛋白質. 重訓後. 水煮雞胸肉: 30g蛋白質. 清蒸鯛魚片: 25g蛋白質. 脫脂牛奶套高蛋白: 50g 蛋白質. 睡覺前 水套一匙高蛋白: 25g 蛋
(還有73個字)
#1
[問卦] 健身完吃什麼cp值最高？已回收
推噓25(25推 0噓 14→)留言39則，0人參與, 6年前最新作者morgankhs (豪哥)時間6年前 (2019/03/29 14:40), 編輯資訊
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如題. 肥宅我剛剛上健身房. 練完. 快累死. 想好好犒賞一下自己. 第一餐該吃什麼. CP值最高. 有無八卦. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.148.184. ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.15
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