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討論串[問卦] 急!!!體脂肪不小心破40以上該怎摸辦!?
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Re: [問卦] 急!!!體脂肪不小心破40以上該怎摸辦!?已回收
推噓4(4推 0噓 6→)留言10則，0人參與, 7年前最新作者words2012 (づ′・ω・)時間7年前 (2019/03/06 18:49), 7年前編輯資訊
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趕快健康飲食!趕快減肥!!!. 體脂肪已經41 可能有脂肪肝! 再下去就是三高!很危險!. 健康飲食如下：. 1.每天最多三個雞蛋，因為雞蛋的膽固醇太高. 2.少吃高醣水果，西瓜 芒果 榴槤 檸檬. 水果慎選，勿喝果汁，喝果汁等於喝糖水. 3.低碳水飲食，每餐最多兩碗飯，不能吃一碗公的飯. (高澱粉
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[問卦] 急!!!體脂肪不小心破40以上該怎摸辦!?已回收
推噓6(12推 6噓 4→)留言22則，0人參與, 7年前最新作者ex250203 (我是肥宅我驕傲)時間7年前 (2019/03/06 17:54), 7年前編輯資訊
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如題啊. 本肥今天心血來潮去量了一下inbody. 結果居然顯示體脂肪已經41了!!!. 慟!!! 超慟!!!!. 本肥身高體重才167/132 明明還蠻瘦的!!!. 怎摸會這樣呢!!!. 到底體脂肪破40該怎摸辦!!!???. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.7
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