Re: [問卦] 豬油優於植物油了 是嘛?

看板Gossiping作者 (Total)時間3周前 (2026/07/11 11:22), 編輯推噓0(0推 0噓 2→)
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可以去找這本書來看 我們為何吃太多? 全新的食慾科學與現代節食迷思 (增訂版) │ 誠品線上 https://www.es lite.com/product/10012043902682856378007?utm_source=app&utm_medium=share&utm_cam paign=sku 之前我168飲食好幾年了 看了後調了飲食習慣 現在每天早上奶油煎歐姆蛋 零食、飲料、種籽類食品少吃 體重沒變胖，吃起來很放心 之後會不會有新研究又推翻我就不知了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.110.5 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1783740134.A.928.html
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07/11 11:23, 3周前 , 1F
種籽類食品? 不就全部的植物了
07/11 11:23, 1F
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07/11 12:51, 3周前 , 2F
樓上，植物類產品還有分果實跟種子
07/11 12:51, 2F
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