[問卦] 吃飯不喝水對身體比較好嗎?

看板Gossiping作者 (J)時間3周前 (2026/07/02 16:44), 編輯推噓2(2推 0噓 7→)
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剛剛看到一篇文章大概是說 吃飯時盡量不喝水，持續到飯後30分。 這樣就比較不會稀釋胃酸，減少胃酸逆流和腹脹..等等。 有沒有試過的人可以說說看? 真的對身體比較好嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.176.246.185 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1782981877.A.31F.html
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07/02 16:45, 3周前 , 1F
反正都要喝湯 哪有差
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07/02 16:45, 3周前 , 2F
強迫你用口水潤滑就會嚼的細一點
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07/02 16:45, 3周前 , 3F
理論上是對的 但心情不好
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07/02 16:46, 3周前 , 4F
我都配茶
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推
07/02 16:47, 3周前 , 5F
可以，改配冰沙
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推
07/02 16:48, 3周前 , 6F
我吃飯都不需要喝水哈
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07/02 16:57, 3周前 , 7F
如果你腸胃不好有差 沒問題就隨便
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07/02 16:57, 3周前 , 8F
你可以改喝醋呀!
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07/02 16:59, 3周前 , 9F
看過說吃飯喝太多水 好像血糖會爆衝
07/02 16:59, 9F
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