[問卦] 自己開伙一個月3000夠嗎？

看板Gossiping作者 (カヴァスⅡ世)時間7月前 (2025/06/30 18:18), 編輯推噓16(19推 3噓 71→)
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如題 外食一天差不多兩百 早上超商麵包自由配 中午便當 晚上i珍食 一個月六千 大家都說外食賺一倍 那自己開伙 一個月3000夠嗎 能吃什麼樣的菜 有沒有八卦？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.21.16 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1751278737.A.F6F.html
推
06/30 18:20, 7月前 , 1F
自己煮最少外食價格*2
06/30 18:20, 1F
噓
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不夠
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06/30 18:20, 7月前 , 3F
夠
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06/30 18:20, 7月前 , 4F
不夠 一條牛腱就要快500 兩天就吃完
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推
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自己煮 價錢是外食的兩倍吧 我就不信你天
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天吃一樣的
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不夠
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06/30 18:21, 7月前 , 8F
看你怎麼煮阿
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06/30 18:21, 7月前 , 9F
自己開伙要預估煮的量阿.一餐就不划算
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推
06/30 18:21, 7月前 , 10F
多煮點冰冷凍 要便宜多吃點蛋外國雞肉
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以前瘋健身時，雞胸肉+ 水煮菜就可
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你有時間就可以想辦法啊
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06/30 18:21, 7月前 , 13F
不夠
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06/30 18:22, 7月前 , 14F
夠不夠取決於你想吃到甚麼樣的量跟品質
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然後雞蛋 +豆漿
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肉一斤200 一天一斤 菜一天大概100
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其他還沒算
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06/30 18:22, 7月前 , 18F
但以正常品質跟量來說 我認為不夠
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價格算穩的食材 洋蔥紅蘿蔔進口雞肉
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06/30 18:22, 7月前 , 20F
白飯能煮3-5天的量，分包丟冷凍
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06/30 18:23, 7月前 , 21F
怎麼算都會超過 還沒算自己的勞力和
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時間
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菜肉分配好每天的量，蛋白質來源主要靠
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蛋今年也不貴 還有豆芽菜 就這樣了
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06/30 18:23, 7月前 , 25F
蛋與豆腐
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06/30 18:25, 7月前 , 26F
別天真了，自己煮才會發現店家根本佛心
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推
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雞胸肉買一大包的 好像200上下巴
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06/30 18:26, 7月前 , 28F
當然 你要吃的很營養不良
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推
06/30 18:26, 7月前 , 29F
肉一天吃一斤也太多了吧
06/30 18:26, 29F
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06/30 18:26, 7月前 , 30F
白飯+醬油好像也不用1500
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3000一個禮拜就吃完了
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06/30 18:27, 7月前 , 32F
均衡不難，餐費的多寡是取決於想吃多精
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06/30 18:27, 7月前 , 33F
要自己煮還是要跑傳統市場才划算，超市
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06/30 18:27, 7月前 , 34F
緻
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06/30 18:27, 7月前 , 35F
的肉菜都超貴
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06/30 18:27, 7月前 , 36F
還有好不好吃 會不會吃膩
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噓
06/30 18:28, 7月前 , 37F
瓦斯費電費水費
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06/30 18:28, 7月前 , 38F
現在要統一電宰 其實跑傳統市場不會
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06/30 18:28, 7月前 , 39F
便宜多少
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06/30 18:28, 7月前 , 40F
以前私宰價格才有便宜
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推
06/30 18:29, 7月前 , 41F
老實說太勉強 至少要3500
06/30 18:29, 41F
推
06/30 18:29, 7月前 , 42F
要跟外食一樣量 只會更貴
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推
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在菜市場或在全聯買菜差很多歐
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06/30 18:30, 7月前 , 44F
可以但很難1天100，肉跟菜只能挑便宜的
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，久會膩
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建議花1000拿去買大罐鮮奶 350買摩茲
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用於餐費的水 電 瓦斯，一餐不到3元的
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買菜還不能買經過菜市場競價拍賣的
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瑞拉起司 然後蛋炒飯為主炒沙茶醬
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直銷的才會便宜
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這樣吃是過去和均衡，但不會到多好吃
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推
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一個人大概1萬
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我算了一下 含咖啡豆大概還剩3~4百
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06/30 18:32, 7月前 , 54F
大部分用乳製品取代肉就對了
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噓
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不夠 你房租沒算
06/30 18:33, 55F
推
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一個人吃到爽，食材在傳統市場買450
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06/30 18:37, 7月前 , 57F
0很夠吃了，那個量絕對能吃到胖，我
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們家一周有五天是在家裡開伙的，所
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以知道自己煮多少錢，週末找一天早
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06/30 18:37, 7月前 , 60F
點起床（8點半就到市場）把肉菜買回
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來就好
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說自己煮比外食貴的都是不會買才會
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這樣講，跟攤販買一塊豬排又厚又大
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才40元上下又新鮮好吃沒騷味，便當
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店豬排帶骨肉又薄，份量又小有時候
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06/30 18:42, 7月前 , 66F
還會吃到騷味的豬肉
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06/30 18:43, 7月前 , 67F
傳統市場便宜很多，肉量，菜價有差
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推
06/30 18:46, 7月前 , 68F
每天白飯配醬油因該勉強可以
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推
06/30 18:48, 7月前 , 69F
06/30 18:48, 69F
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06/30 18:49, 7月前 , 70F
這位每天50元餐費，最后一晚還吃牛扒
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推
06/30 18:51, 7月前 , 71F
一天兩餐會夠，三餐有點勉強
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06/30 18:55, 7月前 , 72F
只能吃狗食嗎？
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06/30 19:08, 7月前 , 73F
養狗都不夠...
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06/30 19:11, 7月前 , 74F
吃米不知道米價，3K，呵呵
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06/30 19:16, 7月前 , 75F
不夠，自己煮會想吃好一點！肉肉超多
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06/30 19:16, 7月前 , 76F
！菜也沒限量！
06/30 19:16, 76F
推
06/30 19:18, 7月前 , 77F
3000全買印尼泡麵應該夠吃
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推
06/30 19:59, 7月前 , 78F
大概只能吃冷凍食品
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06/30 19:59, 7月前 , 79F
不夠
06/30 19:59, 79F
→
06/30 20:00, 7月前 , 80F
自己煮除非你買大量冰冷凍，不然耗時又
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→
06/30 20:00, 7月前 , 81F
耗錢
06/30 20:00, 81F
推
06/30 21:57, 7月前 , 82F
除非去傳統市場，全聯買省不了多少
06/30 21:57, 82F
推
06/30 22:31, 7月前 , 83F
如果只吃白飯配醬油就可以
06/30 22:31, 83F
推
06/30 23:32, 7月前 , 84F
一看推文就知道不會採買保存煮菜==
06/30 23:32, 84F
→
06/30 23:44, 7月前 , 85F
3000可以，但你想怎麼吃
06/30 23:44, 85F
推
07/01 00:39, 7月前 , 86F
看你是要健康還是要便宜 如果你要的
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07/01 00:39, 7月前 , 87F
是便宜就買相對便宜的食材來煮 這話
07/01 00:39, 87F
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07/01 00:39, 7月前 , 88F
很像廢話 但現實就是通常營養價值高
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07/01 00:39, 7月前 , 89F
的食材 很難同時滿足便宜的需求
07/01 00:39, 89F
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07/01 00:40, 7月前 , 90F
但我自己開伙的話，最重要的
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07/01 00:40, 7月前 , 91F
不是省錢啦
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07/01 00:42, 7月前 , 92F
但3000自煮的預算真得太低
07/01 00:42, 92F
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07/01 06:42, 7月前 , 93F
當然不夠 要5000吧
07/01 06:42, 93F
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