[問卦] 益生菌可以改善腸胃嗎？

看板Gossiping作者 (黑松可樂)時間11月前 (2025/03/04 21:01), 編輯推噓8(8推 0噓 13→)
留言21則, 15人參與, 11月前最新討論串1/1
https://i.imgur.com/oRCpjfY.jpeg
本肥前陣子腸胃炎後 一直覺得腸胃不太好 想到益生菌似乎能改善腸胃問題 所以那個真的有用嗎？ 還是心理作用大於實際 https://i.imgur.com/GAITUnr.jpeg
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推
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兩個字 智商稅
03/04 21:02, 1F
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什麼菌？？
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推
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我個人實驗下來，益生菌，香蕉，泡菜，
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一分錢一分貨
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優駱乳，原味優格
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原味優格cp值最高，恩恩很粗很大條
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菌怎麼活下來的
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推
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吃樓上的洨就可以了
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你就全聯500克的買下去，一次灌完
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白白黏黏的
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2.3天吃一次就可以改善了
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可以
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沒啥用
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認真回 有用= =
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推
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平時吃水溶性纖維含量高的食材
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別喝，有菌的
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03/04 21:29, 11月前 , 17F
個人覺得有用 但蔬果也要吃夠
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03/04 21:43, 11月前 , 18F
好像每個人適合的都不太一樣
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推
03/04 21:46, 11月前 , 19F
我覺得有用 僅代表我自己
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03/04 21:57, 11月前 , 20F
挑對種類才有效 吃過好幾款某些效果蠻
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雞肋
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