[問卦] 除了水，超商甚麼飲料最健康？

看板Gossiping作者 (綾波五六)時間1月前 (2024/05/22 23:58), 1月前編輯推噓15(16推 1噓 12→)
留言29則, 24人參與, 4周前最新討論串1/1
是這樣啦 最近天氣熱得要死 路過超商就想買一杯涼的來喝 但最近 BMI越來越高了 體重逼近130 所以應該要控制一下飲食 除了水以外(這我在公司或是家裡就可以喝了) 超商哪一種飲料最健康呢? 鮮奶? 鈣質 無糖豆漿? 豐富的蛋白質? 無糖優酪乳? 幫助消化 無糖黑咖啡? 無糖綠茶? 果醋? 隨便舉了幾種 還有哪些算是健康的飲料呢? 好喝又沒有負擔那種 大家可以幫一下肥宅嗎? 有沒有八卦? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.90.159 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1716393525.A.64F.html ※ 編輯: Ayanami5566 (36.226.90.159 臺灣), 05/22/2024 23:59:24
噓
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思樂冰
05/22 23:59, 1F
推
05/22 23:59, 1月前 , 2F
啤酒阿
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推
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速纖 & 可爾必思
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→
05/22 23:59, 1月前 , 4F
可樂
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推
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雞精
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130要注意了 統神最近減到122
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當你快餓死時超商隨便一罐含糖飲料都
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能救你的命
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推
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就喝無糖的就好啊
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推
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氣泡水
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分解茶
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舒跑
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推
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李多慧代言的可以降糖的那個
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推
05/23 00:14, 1月前 , 14F
牛奶 麥茶 氣泡水 優酪乳
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05/23 00:22, 1月前 , 15F
無糖茶咖啡啊
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不然就氣泡水啊 雖然很貴
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推
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加鹽沙士嘻嘻
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推
05/23 00:30, 1月前 , 18F
買價為最高的就對了
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無糖綠茶
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低鈉運動飲料
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推
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正妹店員口水
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推
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黑咖啡，還能減肥，不過別過量，1杯就
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好
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推
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去買零熱量代糖甜味劑 如赤藻糖 加任何
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你相喝的無糖飲料（要看熱量）爽喝
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推
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化工
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推
05/23 06:38, 4周前 , 27F
茶葉蛋滷汁
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推
05/23 06:43, 4周前 , 28F
店員的乳汁
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推
05/23 06:53, 4周前 , 29F
無糖豆…無糖茶…無糖優若乳
05/23 06:53, 29F
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