[新聞] 美研究「太胖難升官」 肥胖較「懶惰」職場仍有刻板印象
美研究「太胖難升官」 肥胖較「懶惰」職場仍有刻板印象
TVBS 記者 周祐萱 / 攝影 李延智 報導
發佈時間：2024/03/06 22:54
最後更新時間：2024/03/06 22:56
美國多項研究都發現，職場仍存在肥胖歧視，而且會認為肥胖員工，具有「懶惰」且「自控
力低落」的刻板印象，甚至進而會影響他們的升職機會，國內醫師強調應該要去汙名化，認
清肥胖是一種疾病，不要具有歧視對待，同時肥胖者也可以藉由醫師的協助，找出病因治療
。
健身教練王皓慈：「然後再抓著這個棍子的手，微微的做一個往後轉的動作，這個時候背會
收緊，這樣子的話，比較是一個正確的挺胸狀態。」
揪出常見的不良姿勢，作為課程的主要安排，健身教練皓慈，有不少學員都是上班族，分析
會想來上課，不外乎第一是為了健康，另一大原因，就是為了有好的體態。
健身教練王皓慈：「其實我有觀察到，大部分來找我上課的學員，他們都已經是減肥了一段
時間才來的，甚至很肥胖的學員，他們其實一開始會很害怕進入健身房，因為他們會覺得一
般人，可能跟他們的程度有落差，會覺得自己相對是比較沒有自信的。」
觀察到較肥胖的學員，連踏進健身房都需要有勇氣，這時教練的鼓勵就更為關鍵，透過飲食
控制，逐步調整訓練步伐，希望能讓他們藉著運動減重，幫他們把自信再重新找回來。
健身教練王皓慈：「滿多學員是業務或是金融業相關的，那也有一般的上班族，就是他不需
要面對大眾，但是他們其實也會覺得說，他們自己的形象比較好的話，會影響到他們職場的
一個人際關係，去運動去健身，是不是除了外在形象提升之外，可以給人一個比較像是，自
律或自信的感覺。」
確實可別以為，進到職場只單靠業績.表現，外在特質和條件，也可能無形之中成為，一個
評判的因素。
記者周祐萱：「根據美國就業研究所，2019年所發布的一項報告，在求職過程中普遍存在肥
胖歧視的現象，而且對於肥胖員工，也具有懶惰及自控力低落的刻板印象，進而可能會影響
到後續的升遷機會。」
不只這份報告，重視到肥胖跟工作之間的關聯性，美國聖路易斯聯邦準備銀行，曾發布一篇
文章也指出，和BMI正常的女性相比，肥胖女性的就業率較低，就算已經有工作，薪水也比
較少，這種「肥胖懲罰」，更會隨著年紀增長而逐漸增加，經濟學家另一項研究則發現，白
人女性在BMI為22.5時薪水最高，非裔女性則是BMI26.1時薪水最多。
中華民國肥胖研究學會榮譽理事長蕭敦仁：「假設比較重的人，說實在比較容易被貼標籤，
貼標籤就覺得說，好像胖的人是不是比較懶，他比較不積極，那事實上我覺得這是一個汙名
化，我們還是必須要去汙名化，在心理部分的壓力，就是會造成比較容易焦慮容易憂鬱，甚
至於會自閉，就是我不想見到其他人，他有社交的恐懼症，因為一出去人家都會給我貼標籤
。」
諮商心理師盧美妏：「過重者他的自我認同，也就是信心會比較低，在職場上就很容易，不
敢表達不敢爭取，遇到機會也會很容易，不相信自己可以做到，所以很容易就會錯失，很多
表現好的一些機會，所以其實在職場上的影響，通常我們都會在諮商裡面看到的。」
醫師也第一線觀察，碰過不少人走進減肥門診，都是為了讓自己，生活上能找回信心，因為
肥胖歧視確實還存在，嚴重從國小可能就產生霸凌。
中華民國肥胖研究學會榮譽理事長蕭敦仁：「社會化的一些危害，那這個就影響到交友、婚
姻、就業、升遷，那這個是我們在教育，肥胖專科醫師的時候，一直會去強調要重視的問題
，社會大眾要認清楚的是，肥胖是一個病它是一個病，而且它是一種慢性病，只要能夠找到
病因所在，把病因移除，那這個疾病就有可能得到非常好的控制。」
門診醫師的開導是一門學問，但同時也呼籲正視疾病的重要性，跟著醫師找出問題減重，回
歸正常的體態，當然社會互動上，也應該更友善看待肥胖議題。
諮商心理師盧美妏：「心理學相關的研究有發現，公司跟主管會更傾向選擇，健康體態.氣
色好的員工，進行升遷或是錄用，面對例如說過重者的時候，我們可能要更加關注他的能力
，然後他的解決問題的方式，然後他的一些提供的資料內容，而不是只看到這個外表的第一
印象。」
心理師建議比起外觀第一直覺，聚焦在個人工作態度，處理事務的能力，應該才是徵才的主
要思考點，當然言語也不要對身材，帶有歧視意味，不讓刻板印象帶進工作場域當中。
https://news.tvbs.com.tw/life/2416360
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.182.245 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1709771575.A.5DE.html
推
03/07 08:33,
1月前
, 1F
03/07 08:33, 1F
→
03/07 08:33,
1月前
, 2F
03/07 08:33, 2F
噓
03/07 08:34,
1月前
, 3F
03/07 08:34, 3F
推
03/07 08:34,
1月前
, 4F
03/07 08:34, 4F
→
03/07 08:34,
1月前
, 5F
03/07 08:34, 5F
推
03/07 08:34,
1月前
, 6F
03/07 08:34, 6F
推
03/07 08:35,
1月前
, 7F
03/07 08:35, 7F
→
03/07 08:35,
1月前
, 8F
03/07 08:35, 8F
→
03/07 08:35,
1月前
, 9F
03/07 08:35, 9F
→
03/07 08:35,
1月前
, 10F
03/07 08:35, 10F
推
03/07 08:35,
1月前
, 11F
03/07 08:35, 11F
推
03/07 08:35,
1月前
, 12F
03/07 08:35, 12F
→
03/07 08:36,
1月前
, 13F
03/07 08:36, 13F
推
03/07 08:37,
1月前
, 14F
03/07 08:37, 14F
推
03/07 08:37,
1月前
, 15F
03/07 08:37, 15F
→
03/07 08:37,
1月前
, 16F
03/07 08:37, 16F
推
03/07 08:38,
1月前
, 17F
03/07 08:38, 17F
噓
03/07 08:38,
1月前
, 18F
03/07 08:38, 18F
→
03/07 08:38,
1月前
, 19F
03/07 08:38, 19F
→
03/07 08:38,
1月前
, 20F
03/07 08:38, 20F
推
03/07 08:38,
1月前
, 21F
03/07 08:38, 21F
推
03/07 08:38,
1月前
, 22F
03/07 08:38, 22F
推
03/07 08:38,
1月前
, 23F
03/07 08:38, 23F
→
03/07 08:38,
1月前
, 24F
03/07 08:38, 24F
→
03/07 08:39,
1月前
, 25F
03/07 08:39, 25F
推
03/07 08:39,
1月前
, 26F
03/07 08:39, 26F
噓
03/07 08:40,
1月前
, 27F
03/07 08:40, 27F
→
03/07 08:42,
1月前
, 28F
03/07 08:42, 28F
→
03/07 08:42,
1月前
, 29F
03/07 08:42, 29F
噓
03/07 08:43,
1月前
, 30F
03/07 08:43, 30F
推
03/07 08:44,
1月前
, 31F
03/07 08:44, 31F
推
03/07 08:44,
1月前
, 32F
03/07 08:44, 32F
→
03/07 08:44,
1月前
, 33F
03/07 08:44, 33F
噓
03/07 08:44,
1月前
, 34F
03/07 08:44, 34F
→
03/07 08:45,
1月前
, 35F
03/07 08:45, 35F
推
03/07 08:45,
1月前
, 36F
03/07 08:45, 36F
→
03/07 08:46,
1月前
, 37F
03/07 08:46, 37F
推
03/07 08:47,
1月前
, 38F
03/07 08:47, 38F
→
03/07 08:47,
1月前
, 39F
03/07 08:47, 39F
推
03/07 08:47,
1月前
, 40F
03/07 08:47, 40F
→
03/07 08:48,
1月前
, 41F
03/07 08:48, 41F
推
03/07 08:48,
1月前
, 42F
03/07 08:48, 42F
推
03/07 08:49,
1月前
, 43F
03/07 08:49, 43F
→
03/07 08:52,
1月前
, 44F
03/07 08:52, 44F
→
03/07 08:52,
1月前
, 45F
03/07 08:52, 45F
推
03/07 08:52,
1月前
, 46F
03/07 08:52, 46F
→
03/07 08:52,
1月前
, 47F
03/07 08:52, 47F
推
03/07 08:54,
1月前
, 48F
03/07 08:54, 48F
推
03/07 08:55,
1月前
, 49F
03/07 08:55, 49F
推
03/07 08:58,
1月前
, 50F
03/07 08:58, 50F
推
03/07 09:00,
1月前
, 51F
03/07 09:00, 51F
→
03/07 09:02,
1月前
, 52F
03/07 09:02, 52F
→
03/07 09:02,
1月前
, 53F
03/07 09:02, 53F
→
03/07 09:04,
1月前
, 54F
03/07 09:04, 54F
→
03/07 09:05,
1月前
, 55F
03/07 09:05, 55F
推
03/07 09:05,
1月前
, 56F
03/07 09:05, 56F
→
03/07 09:07,
1月前
, 57F
03/07 09:07, 57F
→
03/07 09:07,
1月前
, 58F
03/07 09:07, 58F
推
03/07 09:08,
1月前
, 59F
03/07 09:08, 59F
推
03/07 09:13,
1月前
, 60F
03/07 09:13, 60F
推
03/07 09:15,
1月前
, 61F
03/07 09:15, 61F
噓
03/07 09:17,
1月前
, 62F
03/07 09:17, 62F
推
03/07 09:22,
1月前
, 63F
03/07 09:22, 63F
→
03/07 09:32,
1月前
, 64F
03/07 09:32, 64F
推
03/07 09:33,
1月前
, 65F
03/07 09:33, 65F
→
03/07 09:37,
1月前
, 66F
03/07 09:37, 66F
→
03/07 09:38,
1月前
, 67F
03/07 09:38, 67F
→
03/07 09:40,
1月前
, 68F
03/07 09:40, 68F
→
03/07 09:41,
1月前
, 69F
03/07 09:41, 69F
→
03/07 09:46,
1月前
, 70F
03/07 09:46, 70F
→
03/07 09:48,
1月前
, 71F
03/07 09:48, 71F
推
03/07 09:51,
1月前
, 72F
03/07 09:51, 72F
噓
03/07 09:58,
1月前
, 73F
03/07 09:58, 73F
推
03/07 10:06,
1月前
, 74F
03/07 10:06, 74F
推
03/07 10:11,
1月前
, 75F
03/07 10:11, 75F
→
03/07 10:12,
1月前
, 76F
03/07 10:12, 76F
推
03/07 10:13,
1月前
, 77F
03/07 10:13, 77F
→
03/07 10:23,
1月前
, 78F
03/07 10:23, 78F
→
03/07 10:23,
1月前
, 79F
03/07 10:23, 79F
→
03/07 10:23,
1月前
, 80F
03/07 10:23, 80F
噓
03/07 10:53,
1月前
, 81F
03/07 10:53, 81F
推
03/07 11:26,
1月前
, 82F
03/07 11:26, 82F
推
03/07 12:06,
1月前
, 83F
03/07 12:06, 83F
→
03/07 12:06,
1月前
, 84F
03/07 12:06, 84F
推
03/07 12:19,
1月前
, 85F
03/07 12:19, 85F
推
03/07 12:23,
1月前
, 86F
03/07 12:23, 86F
→
03/07 12:23,
1月前
, 87F
03/07 12:23, 87F
推
03/07 12:41,
1月前
, 88F
03/07 12:41, 88F
噓
03/07 12:51,
1月前
, 89F
03/07 12:51, 89F
→
03/07 12:51,
1月前
, 90F
03/07 12:51, 90F
推
03/07 12:51,
1月前
, 91F
03/07 12:51, 91F
噓
03/07 14:39,
1月前
, 92F
03/07 14:39, 92F
推
03/07 14:48,
1月前
, 93F
03/07 14:48, 93F
→
03/07 20:29,
1月前
, 94F
03/07 20:29, 94F