[問卦] 鷹嘴豆有八卦嗎?
就是西方 中東常見的食材一種豆類
因為蛋白質含量高 熱量比米飯低
這幾年健身跟飲食健康風氣興盛 也被引入台灣
但是我覺得吃起來沙沙很澀 很像乾紅豆沙
要泡水再煮也有點麻煩
有鷹嘴豆的八卦嗎?
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我在中東轉機吃過一次 hummus真的好ㄘ
但是亞洲甚至台灣太少見了
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沒錯 而且很多中東調味料
加一加熱量我覺得不低了
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