[問卦] 每天吃只一餐的都是什麼人

看板Gossiping作者 (箭毒木)時間4月前 (2023/12/27 13:11), 編輯推噓18(19推 1噓 22→)
留言42則, 29人參與, 4月前最新討論串1/2 (看更多)
看過一些醫師提倡每日只吃一餐 不論執行起來到底需要多麽超人的意志力 可以一次就準備好全部該吃的營養 什麼幾份蔬果幾克蛋白質幾顆堅果類 其實還滿方便的不用每餐在那邊紀錄 能做到每天只準備一餐的 都是什麼人？ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.121.130 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1703653909.A.5A7.html
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人類本來就可以適應長時間飢餓
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推
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兩餐差不多ㄅ 一餐也太餓ㄌ
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每天三餐是工業時代之後的事情
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退休老人
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每天吃一餐，一餐2萬大卡，這樣也算嗎
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推
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有錢有閒的跟窮到吃不起的
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老人一餐吃一天
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推
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一餐吃16小時
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能做到的話好處非常多
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12/27 13:15, 4月前 , 10F
最大程度的斷食
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推
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就懶人 懶得花時間準備那麼多餐
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我平日每天都只吃晚餐
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嗚嗚嗚嗚嗚嗚
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早餐上班路上懶得買
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午餐也懶的出去吃 也不想訂
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不想浪費午休時間吃午餐 就這樣
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推
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只吃晚餐不難吧
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一次吃大量有比分小量進食好？
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推
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有時候忙再加上懶 一天差不多也吃一餐而已
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也不太會餓
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推
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本肥一個女同事每天都只吃晚餐，40幾
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歲了看起來就像30歲而已
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12/27 13:22, 4月前 , 23F
有病的人 肚子餓就吃是有啥問題
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少量多餐很傷腸胃
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Hakka
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齋戒日
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有沒有實踐過的鄉民可以經驗分享啊？想
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知道少吃一點會長頭髮還是掉頭髮？
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12/27 13:38, 4月前 , 29F
那些應該都是假醫師
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12/27 13:45, 4月前 , 30F
想瘦的人
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12/27 13:45, 4月前 , 31F
實施多年，習慣就好
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12/27 13:56, 4月前 , 32F
問台積工程師
12/27 13:56, 32F
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12/27 14:15, 4月前 , 33F
很常這樣，一次吃多點
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12/27 14:17, 4月前 , 34F
窮人
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推
12/27 14:22, 4月前 , 35F
擋人財路 當然要妖魔化斷食囉
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推
12/27 14:36, 4月前 , 36F
有時候睡到中午起來不會餓就等吃晚餐
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12/27 14:37, 4月前 , 37F
就好了
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噓
12/27 14:45, 4月前 , 38F
少量多餐傷胃早就被證實是網路謠言了
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推
12/27 15:11, 4月前 , 39F
綠在執政下去，兩天一餐等著看
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推
12/27 15:53, 4月前 , 40F
可以啊 我老婆護理師 早餐可以吃到變晚餐
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12/27 15:53, 4月前 , 41F
午餐就手搖杯 喝個幾口
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12/27 16:21, 4月前 , 42F
不追求品質,補體素看幾罐直接灌就好了.
12/27 16:21, 42F
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