[問卦] 大家單槓從零到一花了多久?

看板Gossiping作者時間4月前 (2023/12/11 15:21), 編輯推噓16(18推 2噓 22→)
留言42則, 36人參與, 4月前最新討論串1/2 (看更多)
如題 本肥單槓從零到一花了將近三個月 目前正握全下再上拉 免強只能做六下而已 不知道大家單槓從零到一花了多久呢? 有沒有八卦? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.224.40 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1702279282.A.798.html
噓
12/11 15:21, 4月前 , 1F
樓下幾秒就射了
12/11 15:21, 1F
→
12/11 15:21, 4月前 , 2F
不知道 最少都有三
12/11 15:21, 2F
推
12/11 15:22, 4月前 , 3F
拉完屎就拉上去了
12/11 15:22, 3F
→
12/11 15:22, 4月前 , 4F
弱死了，隨便拉都有六下，直上直下
12/11 15:22, 4F
→
12/11 15:22, 4月前 , 5F
一樓只會空幹啦
12/11 15:22, 5F
推
12/11 15:23, 4月前 , 6F
當兵班長釘你 你馬上就能一次六下
12/11 15:23, 6F
→
12/11 15:23, 4月前 , 7F
並不會
12/11 15:23, 7F
推
12/11 15:23, 4月前 , 8F
2秒
12/11 15:23, 8F
噓
12/11 15:23, 4月前 , 9F
廢到笑 你單純太肥
12/11 15:23, 9F
→
12/11 15:24, 4月前 , 10F
直接上彈力帶衝六下,後來再把彈力帶拆掉.
12/11 15:24, 10F
→
12/11 15:24, 4月前 , 11F
看體重ㄅ瘦子十幾下ok的
12/11 15:24, 11F
推
12/11 15:24, 4月前 , 12F
尼的下一個關卡會在9下跟10下之間嘻嘻
12/11 15:24, 12F
→
12/11 15:25, 4月前 , 13F
1下根本不用練
12/11 15:25, 13F
→
12/11 15:25, 4月前 , 14F
花了20年 這個時間還在累積
12/11 15:25, 14F
推
12/11 15:25, 4月前 , 15F
勉強無力當然只有六下
12/11 15:25, 15F
推
12/11 15:26, 4月前 , 16F
嫩，我花了一輩子，還沒開始
12/11 15:26, 16F
推
12/11 15:27, 4月前 , 17F
認真回 3x歲 三週 兩個月後五下
12/11 15:27, 17F
→
12/11 15:28, 4月前 , 18F
第一次就上去了 一秒吧
12/11 15:28, 18F
→
12/11 15:29, 4月前 , 19F
當然 那是三十年前的事情 www
12/11 15:29, 19F
→
12/11 15:32, 4月前 , 20F
跳上去算嗎
12/11 15:32, 20F
→
12/11 15:37, 4月前 , 21F
我國中就拉的上去了 變肥宅就不行了
12/11 15:37, 21F
→
12/11 15:55, 4月前 , 22F
新訓一個月啊
12/11 15:55, 22F
→
12/11 15:56, 4月前 , 23F
正握還要看窄手還寬手
12/11 15:56, 23F
推
12/11 15:59, 4月前 , 24F
從0到1真的最難 我是用WG那種輔助式
12/11 15:59, 24F
→
12/11 15:59, 4月前 , 25F
引體慢慢減輕輔助的重量 練個大概三
12/11 15:59, 25F
→
12/11 15:59, 4月前 , 26F
四個月某天試試不輔助就突然能拉上去
12/11 15:59, 26F
推
12/11 16:01, 4月前 , 27F
四個月
12/11 16:01, 27F
推
12/11 16:07, 4月前 , 28F
彈力繩根本沒用
12/11 16:07, 28F
推
12/11 16:16, 4月前 , 29F
一直都是0
12/11 16:16, 29F
推
12/11 16:21, 4月前 , 30F
0-1用輔助機練了2個月多
12/11 16:21, 30F
推
12/11 16:22, 4月前 , 31F
從小到大都可以
12/11 16:22, 31F
→
12/11 16:40, 4月前 , 32F
2個月，當時85公斤
12/11 16:40, 32F
推
12/11 16:48, 4月前 , 33F
完全沒練靠本錢 國中17下 全拉全放 大
12/11 16:48, 33F
→
12/11 16:48, 4月前 , 34F
學11下 當兵7下 現在1下 人生阿
12/11 16:48, 34F
推
12/11 16:57, 4月前 , 35F
三個禮拜吧
12/11 16:57, 35F
→
12/11 16:58, 4月前 , 36F
四個月拉10下，然後就受傷了XD
12/11 16:58, 36F
→
12/11 17:06, 4月前 , 37F
拉不到一下會不會太扯
12/11 17:06, 37F
推
12/11 17:18, 4月前 , 38F
六個月都拉不起來
12/11 17:18, 38F
推
12/11 18:09, 4月前 , 39F
五十年代
12/11 18:09, 39F
推
12/11 22:56, 4月前 , 40F
0
12/11 22:56, 40F
→
12/12 00:26, 4月前 , 41F
一秒
12/12 00:26, 41F
→
12/12 00:35, 4月前 , 42F
大概10分鐘吧 吃體重的
12/12 00:35, 42F
‣ 更多 kisweet999 的文章
文章代碼(AID): #1bThXoUO (Gossiping)
‣ 更多 kisweet999 的文章
文章代碼(AID): #1bThXoUO (Gossiping)