[問卦] 久坐屁股很痛 如何緩解?

看板Gossiping作者 (苦大師)時間2年前 (2023/12/07 16:03), 編輯推噓9(10推 1噓 10→)
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每天上班坐到下午時 屁股到大腿頂部這塊區域都隱隱作痛 拉筋只能緩解一下 大概五分鐘後又開始痛了 各位都怎麼克服久坐屁股痛的毛病? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 116.89.133.161 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1701936223.A.D1F.html
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站起來
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推
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樓下跟五樓咧？
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站著
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不要坐
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推
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肛
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塞肛塞可以舒緩疼痛
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推
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來 讓我看看
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噓
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缸
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骨盆那兩塊坐骨就是給你坐的
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推
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那就躺著啊
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推
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站著
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12/07 16:07, 2年前 , 12F
半蹲坐空氣椅
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讓我看看你的練
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倒立
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推
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屁股坐到椅子滿 大腿肉要分攤重量
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推
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盤腿坐椅子
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推
12/07 16:28, 2年前 , 17F
打針B12
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12/07 16:29, 2年前 , 18F
16樓以上都是屁話
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推
12/07 16:35, 2年前 , 19F
站好彎腰扶著牆壁屁股向後頂嘻嘻
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推
12/07 16:38, 2年前 , 20F
換好一點的坐墊
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12/07 18:18, 2年前 , 21F
我上個月又買了一張 Aeron 2.0，舒服
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