[新聞] 全台憂鬱症人口破百萬！每4位女性就有一人「憂鬱主因」因年齡而大不同

看板Gossiping作者 (維尼87)時間2年前 (2023/11/09 15:39), 編輯推噓38(46推 8噓 65→)
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全台憂鬱症人口破百萬！每4位女性就有一人「憂鬱主因」因年齡而大不同 三立新聞 簡浩正 全台憂鬱症人口破百萬！根據全球統計數據顯示，憂鬱症佔全球人口3%，而女性罹患數是男 性的2倍。一項調查結果顯示，台灣24%女性有憂鬱傾向，且女性最容易感到憂鬱的人生階段 為「更年期」，擔憂主因為「健康」；不過，透過心理諮商、自然療法和看西醫則是女性偏 好的三大治憂鬱方式，可見多聆聽與理解會讓處於憂鬱者不孤單、有助改善情緒。 該調查由台北市珍愛扶輪社與肯愛社會服務協會合作，今年8、9月針對全台不分年齡女性進 行網路問卷調查，共回收1117份，年齡佔比以50至59歲佔35.45%為最，其次是40至49歲25.1 5%，顯示中壯族群女性對憂鬱相關議題關注度最高。 肯愛協會秘書長蘇禾說，結果顯示，造成女性憂鬱的三大主因為「健康」、「經濟」、「自 我認同」；若以年齡層來看，年輕世代（29歲以下）對自我認同最困擾，中青世代（30至49 歲）對經濟壓力最有感；橘世代（50歲以上）者則受健康因素影響。 調查也發現，女性憂鬱時有4成不會讓木母知道，有2成是完全不對外透露；而在最希望誰來 陪伴部分，以「伴侶」為最，其次為閨蜜，但19歲以下的女性，則是希望「都不要有人陪」 為多。另，女性最喜歡的減壓法為「運動」跟「找人聊」，但各年齡佔比不一，尤以50歲以 上愛運動，20至49歲愛找人聊、19歲以下女性愛聽音樂紓壓；若要進一步治療，則是會尋求 心理諮商、自然療法和看西醫。 諮商心理師吳孟真建議，上述調查可知女性若憂鬱時，不小佔比需要向伴侶和閨密傾訴，希 望能聆聽並給予同理心。因此她建議陪伴情緒低落者時應採「三不三要」原則，不簡化處理 、不急著下論動、不急著給建議，以及要有傾聽耐心、要試圖更多理解以及要找資源協助， 來正確並陪伴憂鬱症者心理支持、避免踩雷。若對方一段時間憂鬱未改善，建議找尋支持系 統外，也可尋求專業心理諮商或身心科醫師協助。 蘇禾指出，肯愛協會長年服務憂友，在此提出「三大呼籲、一個邀請」，即善用科技心理諮 商工具、伴侶多協助日常家務、多多社交，並邀請大眾參加「陪伴天使計畫」；該計畫找來 歌手戴愛玲擔任忘憂大使獻唱公益主題曲「你是我心中的音符」，呼籲民眾透過完成三階段 培訓擔任志工，實際陪伴憂友走出內心黑暗。 https://bit.ly/3Qohlli -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 76.103.198.70 (美國) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1699515576.A.3F1.html
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建議斷網
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推
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我還是不明白憂鬱跟憂鬱症的差異性
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難怪女人...
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阿滴都治好了 拜託大家支持大麻合法化
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過太爽
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推
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多曬太陽 了?
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為什麼台灣女性這麼憂鬱呢?
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內文寫的是憂鬱的原因 標題下憂鬱症
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建議改吃海鮮素
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憂鬱症男性：
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推
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然後整篇沒人在乎男性憂鬱症患者
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推
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冥禁党造成人民憂鬱蠻合理
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是不是沒吃過鴨賞素
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推
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建議看寶英妹妹的 精神病房也會迎來清晨
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建議看寶英妹妹的 精神病房也會迎來清晨
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推
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台男真廢
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推
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木母？
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噓
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這是歧視男性嗎
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我覺得是理想的生活與現實生活差距的無力
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那是因為沒有當兵
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噓
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怎麼都女人憂鬱症
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男的是沒去看病根本沒資料可以統計吧
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忙於工作很多根本不知自己已經病了
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台灣人只有女人
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理想生活的生活都從娛樂戲劇中汲取的 = =
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而有的是整天無所事事胡思亂想杞人憂天
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寂寞覺得冷
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吃海鮮素好像效果不錯
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木母是誰？感覺好像是邪教
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看太多韓劇才憂鬱症
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台灣非主計處的統計數據能信?
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有的懶惰病，裝憂鬱啃老
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幫台大IU Q_Q
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噓
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不就一堆自以為屌的女性發現自己沒這
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運動+找人聊...感覺有點澀澀
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麼屌 台女不意外
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找不到飯票憂鬱嗎
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男性應該更多，只是不看醫生而已
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跟台男在一起真的會憂鬱
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還有 40 則推文
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他身邊的親友都沒人敢要他去看病，他也
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從來不覺得自己有病，這種人很多。
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之前把樓下父母砍死的老男人，看版上他
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附近鄰居分享他日常狀況，也很明顯有病
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憂鬱症是三小 男人都直接自殺的
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民進黨執政，台灣好憂鬱
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過太爽又愛比較阿 不意外
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過太爽
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但有數據指出男生自殺率比女生高
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被害妄想症跟憂鬱症有相關嗎
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建議都去非洲當志工
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噓
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全台就是社畜老醜處男肥宅處男沒憂鬱症
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只有養尊處優、吸毒濫交的渣男浪女有
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不知足的人太多了
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找人運動
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台女憂鬱症是環境不友善全世界想強姦
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我 台男憂鬱症就是太廢抗壓差又愛抱怨
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憂鬱傾向不等於憂鬱症
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一堆人沒就醫 或者只看幾次拿個藥
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就覺得自己有 某網紅就類似這樣
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真正的憂鬱症很多人際工作全毀 纏身好幾年
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幾個月 一年就100%康復的幾乎很難
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真正的憂鬱症是體質，根本沒所謂的治好
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就是得跟它和平共處
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大部分精神疾病也都是如此，設法控制得
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當，讓它不要影響到自己的生活
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多半反覆發作，治癒我覺得是幾乎不可能
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體質就是如此，是要怎麼治癒，最多就是
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減少復發的程度和次數。
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　　　台灣女拳　世界第一　可不是說說
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過太爽～　什麼都想爽～　但沒都爽到
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吃CBD就好了
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說不定成年人都有過，只是程度輕重的差
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別而已
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怎麼不試試吃素
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推
11/09 20:17, 2年前 , 115F
建議去呼麻 看看9麵跟垂拉 世界多美好
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台女整天憂鬱，嘻嘻
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不用買車買房 不用當兵 過太爽所以憂鬱
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噓
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可撥記者，憂鬱傾向不是憂鬱症
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憂鬱症妹子很好幹很好上，但是很黏牙！
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