[問卦] 真的有人三餐都吃水煮還不喝有糖飲料?

看板Gossiping作者 (尼可)時間8月前 (2023/09/18 13:07), 編輯推噓9(15611)
留言32則, 30人參與, 8月前最新討論串1/1
有一個女生朋友開始健身減肥 說他開始三餐都吃水煮 青菜水煮,雞胸肉水煮、牛肉水煮 還是用清水加點鹽來煮 也戒掉甜點飲料,有糖的全不吃 只吃水果,還一天只能半顆蘋果半根香蕉 吃不完的給別人吃 所以剛剛才拿給我吃 ...這三小 真的有人三餐都吃水煮還不喝有糖飲料? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.228.110.61 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1695013638.A.2CC.html

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我早餐吃水煮蛋兩顆
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有阿
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我啊
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女生朋友?
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水煮系列川菜
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我早餐吃漢堡配大冰奶
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有啊 你的朋友
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三個月後再把圖po上來
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去見見世面
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水果也是糖
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感覺容易便秘
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有啊 還每天跳繩一千下
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無聊 我連水果都戒了好嗎
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他講出他的理想而已
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含糖飲料我就不太能接受
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其實好的油還是要吃 都水煮不會比較好
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沒油脂喔 等她老起來放
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不吃糖是對的
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短期可以 但維持長期很難 苦行僧的生活
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沒油?等受傷吧 器官衰竭
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他這樣吃大便肯定出不來
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誰吃大便了
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印象 蔡依林有說過他是類似這樣方法
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我還真幹過一個月 太痛苦了 維持不
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下去真的沒意義
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這樣脂肪不足 一天建議體重*0.8
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可以改喝無糖麥茶
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我三餐都吃水煮耶,水煮水餃啦XD
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咖哩也算水煮嗎
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我都吃水煮泡麵
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短期可以吧,只是不太可能超過半年
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