[問卦] 為啥阿肥還是瘦不下來？

看板Gossiping作者 (武裝肥宅)時間7月前 (2023/09/16 16:58), 編輯推噓2(4推 2噓 8→)
留言14則, 12人參與, 7月前最新討論串1/1
現在阿肥一天只吃1.5餐，早餐不吃，午餐吃塊吐司配牛奶，晚餐正常吃 每天固定慢跑30分鐘約4公里，跑完再做15下伏地挺身 這樣持續了近兩個月，但是臉還是一樣腫，肚子還是一樣大 到底是哪個環節出了問題，為啥阿肥就是瘦不下來？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.243.147 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1694854695.A.745.html
噓
09/16 16:58, 7月前 , 1F
五樓跟甲甲瘋狂肛交 180KG→150KG
09/16 16:58, 1F
噓
09/16 16:59, 7月前 , 2F
阿肥呼吸都會肥 不要掙扎了
09/16 16:59, 2F
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09/16 16:59, 7月前 , 3F
你正常吃是不是一次吃一般人5倍量?
09/16 16:59, 3F
推
09/16 17:00, 7月前 , 4F
其實4公里消耗的熱量很少
09/16 17:00, 4F
推
09/16 17:00, 7月前 , 5F
吃對東
09/16 17:00, 5F
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09/16 17:00, 7月前 , 6F
西很重要
09/16 17:00, 6F
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09/16 17:01, 7月前 , 7F
是空氣 停止呼吸就會變瘦了
09/16 17:01, 7F
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09/16 17:02, 7月前 , 8F
細節太少 創作功力待加強
09/16 17:02, 8F
推
09/16 17:02, 7月前 , 9F
每天只能吃肌肉
09/16 17:02, 9F
推
09/16 17:04, 7月前 , 10F
晚餐正常吃等睡覺存熱量喔
09/16 17:04, 10F
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09/16 17:06, 7月前 , 11F
吃吐司還想瘦
09/16 17:06, 11F
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09/16 17:07, 7月前 , 12F
選那種最油的澱粉類當正餐能瘦才有鬼了
09/16 17:07, 12F
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09/16 17:25, 7月前 , 13F
吃早餐不吃晚餐
09/16 17:25, 13F
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09/16 17:43, 7月前 , 14F
午餐跟晚餐對調 不要澱粉改蔬菜
09/16 17:43, 14F
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