[問卦] 脫醣飲食，一個月不吃澱粉？

看板Gossiping作者 (瘋狂屠殺)時間8月前 (2023/08/31 12:40), 8月前編輯推噓18(28推 10噓 49→)
留言87則, 57人參與, 8月前最新討論串1/1
朋友邀我去聽講座，講師是醫護背景的，然後開始說脫醣飲食，聽到一半我驚呆了…… 不能吃澱粉類，而且是一個月都不能吃，當然也不能吃甜的。一餐只能吃200大卡的東西 。 若是覺得頭暈,虛弱，都是正常反應。若是身體起疹子，也是正常的反應(醫學上的好轉反 應) 公司在台北市區，已經超過五年了 脫醣飲食，一個月都不吃澱粉？ 這到底有沒有問題啊？這是最新的醫學觀念？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.52.155 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1693456843.A.499.html
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08/31 12:41, 8月前 , 1F
跟生銅有什麼不一樣
08/31 12:41, 1F
※ 編輯: CrazyKill (101.12.52.155 臺灣), 08/31/2023 12:42:36
推
08/31 12:41, 8月前 , 2F
200 死了吧 = =
08/31 12:41, 2F
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08/31 12:41, 8月前 , 3F
一餐吃200卡這集中營的猶太人吧
08/31 12:41, 3F
噓
08/31 12:42, 8月前 , 4F
阿不就生酮 都過時多久了==
08/31 12:42, 4F
生酮，一餐只能吃200大卡嗎
推
08/31 12:42, 8月前 , 5F
200可以去自殺了==
08/31 12:42, 5F
推
08/31 12:42, 8月前 , 6F
= =怎麼可能一餐200卡
08/31 12:42, 6F
推
08/31 12:42, 8月前 , 7F
直接餓死
08/31 12:42, 7F
推
08/31 12:42, 8月前 , 8F
一天吃12餐對吧
08/31 12:42, 8F
→
08/31 12:43, 8月前 , 9F
一餐200 你集中營的歐
08/31 12:43, 9F
推
08/31 12:43, 8月前 , 10F
正常，修仙的辟穀都是以年為單位的
08/31 12:43, 10F
→
08/31 12:43, 8月前 , 11F
基礎代謝都超過這個值了
08/31 12:43, 11F
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08/31 12:43, 8月前 , 12F
一餐200也不是不行啦 學健美巨巨 三小
08/31 12:43, 12F
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08/31 12:43, 8月前 , 13F
時吃一餐 一天吃個六七餐 不會死
08/31 12:43, 13F
一天只吃三餐
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08/31 12:43, 8月前 , 14F
一餐兩百是價格吧
08/31 12:43, 14F
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08/31 12:44, 8月前 , 15F
一餐200大卡然後一天吃10餐？
08/31 12:44, 15F
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08/31 12:44, 8月前 , 16F
一餐200大卡？嚎洨的吧
08/31 12:44, 16F
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08/31 12:44, 8月前 , 17F
這又是哪來的邪教
08/31 12:44, 17F
台北市的精華區
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08/31 12:44, 8月前 , 18F
另外一天不吃米飯澱粉其實不難
08/31 12:44, 18F
推
08/31 12:44, 8月前 , 19F
問一下有專業證照的營養師..
08/31 12:44, 19F
※ 編輯: CrazyKill (101.12.52.155 臺灣), 08/31/2023 12:46:21
推
08/31 12:46, 8月前 , 20F
脂肪需要碳水化合物代謝
08/31 12:46, 20F
推
08/31 12:46, 8月前 , 21F
一餐吃兩百大卡 很快身體就會因為營養不良
08/31 12:46, 21F
他們提出醫學見解，認為沒問題，而且講師是醫護人員
→
08/31 12:46, 8月前 , 22F
出問題了 這什麼專家？
08/31 12:46, 22F
推
08/31 12:46, 8月前 , 23F
其實都不吃澱粉不好 腸胃需要蠕動
08/31 12:46, 23F
→
08/31 12:47, 8月前 , 24F
一餐200 能量不足準備一直生病
08/31 12:47, 24F
※ 編輯: CrazyKill (101.12.52.155 臺灣), 08/31/2023 12:48:00
→
08/31 12:48, 8月前 , 25F
會憂鬱
08/31 12:48, 25F
推
08/31 12:48, 8月前 , 26F
一餐200笑死幹
08/31 12:48, 26F
推
08/31 12:49, 8月前 , 27F
一餐吃200大卡只吃三餐就慢性自殺啊 斷
08/31 12:49, 27F
→
08/31 12:49, 8月前 , 28F
食善終了解一下
08/31 12:49, 28F
噓
08/31 12:49, 8月前 , 29F
有點基本的判斷能力好嗎
08/31 12:49, 29F
推
08/31 12:51, 8月前 , 30F
不難啊
08/31 12:51, 30F
→
08/31 12:52, 8月前 , 31F
指不吃澱粉
08/31 12:52, 31F
→
08/31 12:53, 8月前 , 32F
只有200卡會掛掉吧
08/31 12:53, 32F
推
08/31 12:53, 8月前 , 33F
600是要吃屎哦
08/31 12:53, 33F
噓
08/31 12:54, 8月前 , 34F
200大卡你要做仙你就試啊 什麼人聽什麼
08/31 12:54, 34F
→
08/31 12:54, 8月前 , 35F
演講內容
08/31 12:54, 35F
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08/31 12:55, 8月前 , 36F
我看你是沒聽清楚吧
08/31 12:55, 36F
一天只吃600大卡，這樣清楚了吧 公司合法成立在台北市區，推廣這種飲食五年以上 我也很懷疑，台北市衛生局都沒意見 ※ 編輯: CrazyKill (101.12.52.155 臺灣), 08/31/2023 12:57:07
噓
08/31 12:55, 8月前 , 37F
可憐，醫護背景。可憐啊。
08/31 12:55, 37F
噓
08/31 12:56, 8月前 , 38F
這麼好騙難怪邪教徒跟死忠的一大堆
08/31 12:56, 38F
→
08/31 12:56, 8月前 , 39F
一餐只吃200大卡，假設三餐一天600大卡
08/31 12:56, 39F
推
08/31 12:56, 8月前 , 40F
賣什麼產品？
08/31 12:56, 40F
→
08/31 12:56, 8月前 , 41F
這樣百分百會掉頭髮
08/31 12:56, 41F
→
08/31 12:57, 8月前 , 42F
這種一定是賣代餐的直銷
08/31 12:57, 42F
推
08/31 12:58, 8月前 , 43F
怎麼可能200 金氏紀錄也是控制在1900
08/31 12:58, 43F
推
08/31 12:58, 8月前 , 44F
應該是賣東西沒錯
08/31 12:58, 44F
→
08/31 13:00, 8月前 , 45F
是有聽過類斷食是用一周用兩三天極低熱量
08/31 13:00, 45F
推
08/31 13:03, 8月前 , 46F
不吃澱粉，但只吃兩百大卡？
08/31 13:03, 46F
→
08/31 13:03, 8月前 , 47F
少醣不是戒醣
08/31 13:03, 47F
噓
08/31 13:05, 8月前 , 48F
然後就會開始掉頭髮，女性就會停經，到
08/31 13:05, 48F
→
08/31 13:05, 8月前 , 49F
底要多白痴才能幹出這種事，這比吃素還
08/31 13:05, 49F
→
08/31 13:05, 8月前 , 50F
要危險
08/31 13:05, 50F
→
08/31 13:06, 8月前 , 51F
這種人就該被檢舉
08/31 13:06, 51F
→
08/31 13:06, 8月前 , 52F
不吃澱粉沒問題 只能吃200大卡很有
08/31 13:06, 52F
→
08/31 13:06, 8月前 , 53F
問題 這樣掉代謝掉肌肉
08/31 13:06, 53F
→
08/31 13:08, 8月前 , 54F
200有點太少了吧 還是一天吃很多餐？
08/31 13:08, 54F
噓
08/31 13:12, 8月前 , 55F
最新的自殺觀念 懂嗎?
08/31 13:12, 55F
→
08/31 13:12, 8月前 , 56F
頭暈虛弱會是正常反應!?你身體都在給你警訊
08/31 13:12, 56F
→
08/31 13:13, 8月前 , 57F
了!? 想死就說
08/31 13:13, 57F
→
08/31 13:14, 8月前 , 58F
一天600絕對頭暈阿 你血糖不足還不暈?
08/31 13:14, 58F
噓
08/31 13:19, 8月前 , 59F
叫他把論文拿出來 不要蝦姬八亂講
08/31 13:19, 59F
推
08/31 13:19, 8月前 , 60F
記得補維他命C 不然免疫力會很差
08/31 13:19, 60F
→
08/31 13:20, 8月前 , 61F
只有一個月的話還行啦 身體還受得了
08/31 13:20, 61F
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08/31 13:20, 8月前 , 62F
小學生都不會有這麼憨的觀念 這三小醫
08/31 13:20, 62F
→
08/31 13:20, 8月前 , 63F
療背景 在醫院掃地做飯的背景嗎？
08/31 13:20, 63F
→
08/31 13:24, 8月前 , 64F
200卡是在自殺嗎?
08/31 13:24, 64F
推
08/31 13:32, 8月前 , 65F
低於基礎代謝量確實會瘦 但不健康
08/31 13:32, 65F
推
08/31 13:48, 8月前 , 66F
完全無醣好像會傷心血管？
08/31 13:48, 66F
推
08/31 13:57, 8月前 , 67F
這太扯了，一天600卡怎麼活
08/31 13:57, 67F
→
08/31 13:58, 8月前 , 68F
側翼水準的醫生才可能這樣說吧
08/31 13:58, 68F
推
08/31 14:05, 8月前 , 69F
還有什麼能比正常飲食規律運動健康
08/31 14:05, 69F
噓
08/31 14:18, 8月前 , 70F
笑掉大牙
08/31 14:18, 70F
→
08/31 14:36, 8月前 , 71F
你在1944年德國嗎
08/31 14:36, 71F
噓
08/31 14:40, 8月前 , 72F
住台灣的好處唬爛不用繳稅
08/31 14:40, 72F
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08/31 14:44, 8月前 , 73F
長期不吃澱粉也不會沒問題
08/31 14:44, 73F
→
08/31 14:44, 8月前 , 74F
給點資訊讓大家查證檢舉吧 不然講半天
08/31 14:44, 74F
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08/31 14:44, 8月前 , 75F
沒證據跟廢文沒兩樣
08/31 14:44, 75F
→
08/31 14:54, 8月前 , 76F
出產小麥的國家怎麼辦？
08/31 14:54, 76F
→
08/31 15:06, 8月前 , 77F
會死
08/31 15:06, 77F
推
08/31 15:13, 8月前 , 78F
一天吃十餐還行吧？
08/31 15:13, 78F
推
08/31 15:19, 8月前 , 79F
有沒有網頁/公司名 之類的？
08/31 15:19, 79F
→
08/31 15:33, 8月前 , 80F
不是醫護背景 講的就是對的耶 看看党養
08/31 15:33, 80F
→
08/31 15:34, 8月前 , 81F
的醫師
08/31 15:34, 81F
推
08/31 16:11, 8月前 , 82F
酮酸中毒
08/31 16:11, 82F
推
09/01 05:47, 8月前 , 83F
一餐200大卡，那一塊麵包配牛奶可能超過
09/01 05:47, 83F
→
09/01 05:47, 8月前 , 84F
都很餓了，更何況不可有澱粉麵包～
09/01 05:47, 84F
→
09/01 05:53, 8月前 , 85F
你看他有沒有在門口賣書或健康食品～
09/01 05:53, 85F
→
09/01 05:53, 8月前 , 86F
這種暴力瘦身，簡直有點摧殘自己
09/01 05:53, 86F
推
09/02 02:01, 8月前 , 87F
小心傷腎到要洗腎
09/02 02:01, 87F
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