[問卦] 該如何戒糖？

看板Gossiping作者 (阿呆)時間9月前 (2023/08/18 21:03), 編輯推噓0(3推 3噓 9→)
留言15則, 12人參與, 9月前最新討論串1/1
如題 假如有肥宅想要變健康 戒糖戒可樂 那該怎麼做才能成功戒掉 有沒有八卦 卦？ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.213.88 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1692363836.A.A23.html
推
08/18 21:04, 9月前 , 1F
不要吃糖
08/18 21:04, 1F
噓
08/18 21:04, 9月前 , 2F
肥宅7414
08/18 21:04, 2F
噓
08/18 21:04, 9月前 , 3F
從喝零卡開始
08/18 21:04, 3F
→
08/18 21:05, 9月前 , 4F
去做健康檢查
08/18 21:05, 4F
→
08/18 21:05, 9月前 , 5F
蟑螂丟進可樂喝一口
08/18 21:05, 5F
→
08/18 21:06, 9月前 , 6F
留下陰影以後再也不敢喝可樂
08/18 21:06, 6F
噓
08/18 21:07, 9月前 , 7F
問2樓
08/18 21:07, 7F
推
08/18 21:07, 9月前 , 8F
幹嘛戒，早點投胎重抽不是更好嗎？
08/18 21:07, 8F
→
08/18 21:11, 9月前 , 9F
重點是份量，然後要運動
08/18 21:11, 9F
→
08/18 21:14, 9月前 , 10F
從運動開始 用腦內啡取代吃糖的多巴胺
08/18 21:14, 10F
→
08/18 21:14, 9月前 , 11F
多伸展 身體緊繃缺氧 無力會想吃糖
08/18 21:14, 11F
推
08/18 21:14, 9月前 , 12F
加鹽
08/18 21:14, 12F
→
08/18 21:24, 9月前 , 13F
住北極
08/18 21:24, 13F
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08/18 21:28, 9月前 , 14F
吃水果
08/18 21:28, 14F
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08/18 21:29, 9月前 , 15F
喝氣泡水
08/18 21:29, 15F
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