Re: [問卦] 為何一堆人有憂鬱症= =....????
這個問題，跟家庭也有很大的關係，我在六年前左右開始覺得自己會焦慮、睡不好，一開始
就沒有去管他，平常喝點凝寧神的東西而已。
後來真的開始不對勁，被一些狀況刺激到，還有歷經復興空難現場兩次的創傷（當時是修護
），直到突然有一天騎車上橋的時候，就會想要跳下去，隔兩天我就去身心科報到了
跟醫師聊了一下，她覺得我需要轉移注意力跟人的陪伴，後來就養了貓。也才知道這些狀況
都是國小開始累積，一直到30多歲我才發現，醫生判斷我高三的時候就有憂鬱症了，只是我
自己一直處理的很好。
自從養貓之後，也只吃兩個月的藥物，在醫生的評估之下後來就沒吃，她說憂鬱症是不會好
，要學著跟她相處，接下來的幾年也都沒啥事。
到去年又發生了一些狀況，連續就醫之下，後來看健保存摺，已經被診斷重度憂鬱，到現在
我也是沒吃藥，只有不對勁的時候會去看一下。
中間還有恐慌症，有人群恐慌之後接著懼高，這些都要自己克服，醫生只能給些建議而已，
那時候有懼高就很多地方有橋都會繞過去，走人行陸橋會卡在一半不知道怎麼辦，後來強迫
自己慢慢習慣，大概花了兩個多月克服，那時候每天就是去新月橋散步、騎車等等
https://i.imgur.com/TSpuw9m.jpg
總而言之，有憂鬱症的人不少，只是可能以前都控制的很好，像我以前一樣。當真的有問題
的時候，請一定要去專業機構就醫跟諮詢，學會怎麼相處需要時間，但是不會很難（我覺得
），像我現在就跟一般人沒兩樣，也不覺得自己有問題之類，應該是我知道怎麼共處了吧！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.79.147.169 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1688578534.A.975.html
→
07/06 01:36,
2年前
, 1F
07/06 01:36, 1F
→
07/06 01:37,
2年前
, 2F
07/06 01:37, 2F
→
07/06 01:42,
2年前
, 3F
07/06 01:42, 3F
→
07/06 01:43,
2年前
, 4F
07/06 01:43, 4F
→
07/06 01:43,
2年前
, 5F
07/06 01:43, 5F
→
07/06 01:44,
2年前
, 6F
07/06 01:44, 6F
→
07/06 01:44,
2年前
, 7F
07/06 01:44, 7F
→
07/06 01:45,
2年前
, 8F
07/06 01:45, 8F
每個人不一樣，只能自己嘗試
→
07/06 01:46,
2年前
, 9F
07/06 01:46, 9F
→
07/06 01:46,
2年前
, 10F
07/06 01:46, 10F
→
07/06 01:47,
2年前
, 11F
07/06 01:47, 11F
→
07/06 01:47,
2年前
, 12F
07/06 01:47, 12F
※ 編輯: lenord (42.79.147.169 臺灣), 07/06/2023 01:49:43
→
07/06 01:51,
2年前
, 13F
07/06 01:51, 13F
→
07/06 01:51,
2年前
, 14F
07/06 01:51, 14F
→
07/06 02:27,
2年前
, 15F
07/06 02:27, 15F
討論串 (同標題文章)
完整討論串 (本文為第 3 之 6 篇)：
