[問卦] 體脂率11%是什麼等級？

看板Gossiping作者 (栗悟飯與龜波功)時間2年前 (2023/06/14 00:05), 2年前編輯推噓8(9推 1噓 10→)
留言20則, 13人參與, 2年前最新討論串1/1
剛剛去健身房 運動前順便量Inbody 11% 但感覺也沒明顯瘦 肚子還是有一層肉== 體脂率11%是什麼等級 乾五八卦？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.93.15 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1686672303.A.1EE.html
推
06/14 00:05, 2年前 , 1F
11%怎麼可能有肚子
06/14 00:05, 1F
不會很大坨啦 但明顯有層脂肪
→
06/14 00:05, 2年前 , 2F
pr前11%
06/14 00:05, 2F
？？
推
06/14 00:08, 2年前 , 3F
水份太少 小心中風
06/14 00:08, 3F
真假 怎推論出水分少ㄉ？
噓
06/14 00:08, 2年前 , 4F
因為還有11% 很難理解嗎？
06/14 00:08, 4F
對欸！
→
06/14 00:08, 2年前 , 5F
我這種等級
06/14 00:08, 5F
推
06/14 00:08, 2年前 , 6F
11%就是用力看得到腹肌吧
06/14 00:08, 6F
其實不用力就很明顯ㄌ
推
06/14 00:09, 2年前 , 7F
11% 那你有腹肌ㄇ
06/14 00:09, 7F
→
06/14 00:09, 2年前 , 8F
11%對一般人很不錯了耶
06/14 00:09, 8F
推
06/14 00:10, 2年前 , 9F
11%有肚子不會很奇怪，我也是差不多
06/14 00:10, 9F
→
06/14 00:10, 2年前 , 10F
大概就是那11%的脂肪都在小腹上了
06/14 00:10, 10F
→
06/14 00:11, 2年前 , 11F
不會很大坨但明顯就是一層脂肪
06/14 00:11, 11F
※ 編輯: flower42 (101.10.93.15 臺灣), 06/14/2023 00:12:00
推
06/14 00:19, 2年前 , 12F
肚子那坨肉是內藏脂肪不是皮下脂肪
06/14 00:19, 12F
但我內臟脂肪等級才1捏@@ ※ 編輯: flower42 (101.10.93.15 臺灣), 06/14/2023 00:19:46
推
06/14 00:25, 2年前 , 13F
Skinny fat 肌肉太少
06/14 00:25, 13F
→
06/14 00:26, 2年前 , 14F
肚子的肉不一定是內臟脂肪好嗎
06/14 00:26, 14F
推
06/14 00:30, 2年前 , 15F
06/14 00:30, 15F
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06/14 00:31, 2年前 , 16F
圖
06/14 00:31, 16F
推
06/14 00:32, 2年前 , 17F
極度缺水也會被誤判體脂肪少
06/14 00:32, 17F
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06/14 00:33, 2年前 , 18F
除非你運動前正常喝水測 不然你只是在缺
06/14 00:33, 18F
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06/14 00:33, 2年前 , 19F
水狀態下得到的自慰數字
06/14 00:33, 19F
→
06/14 07:59, 2年前 , 20F
機器太爛
06/14 07:59, 20F
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