Re: [問卦] 沒人發現減重期運動完想吃品客很痛苦嗎!
那是因為你用錯策略
慾望不能用壓抑的，要用疏導的
想戒掉品客，最好的方式就是每天照三餐開一罐
再好吃的東西連續這樣吃個兩個禮拜一定會膩
你就挑幾種愛吃的口味各買個幾箱
每天一直吃，吃兩個禮拜試試
然後你就再也戒不掉了
※ 引述《makinoyui (ＥＭＴ大罪司教・六花王)》之銘言：
: 人隨著年紀增長
: 基礎代謝越來越下
: 若是不改變飲食內容
: 輔以搭配運動習慣
: 身上的脂肪只會越來越堅固
: 因此做慢跑減脂一小時
: 消滅萬惡的小肚肚肥油
: 運動完後看著消耗數百卡路里
: 經過明亮的超商時
: 裏面有好幾雙小鬍子的雙眼彷彿在說
: 不吃嗎？
: 品客一片片凹凸有致的形狀
: 酥脆口感加上恰到好處的調味
: 一片接一片送進口內
: 唾液也在口腔中挑起佛朗明哥舞
: 老天爺怎麼這麼狠心
: 偏偏讓這麼美味的食物被歸類在零食油脂類
: 如果受不了誘惑嗑了一罐
: 剛剛簡直就白跑了
: 整個就是廢到笑啊！
: 沒人發現減重期運動完想吃品客很痛苦嗎！
: 到底為什麼品客熱量那麼高啊！
: 真是豈有此理！
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完整討論串 (本文為第 2 之 3 篇)：