[問卦] 半年瘦9公斤是不是太慢？

看板Gossiping作者 (yechen)時間1年前 (2023/05/19 08:45), 編輯推噓9(12推 3噓 18→)
留言33則, 22人參與, 1年前最新討論串1/1
如題，目前182/73，從82公斤瘦下來的，本來體脂27，現在19，褲子皮帶都要四個洞才能 穿，但是花了我足足半年。我看YTER都一個月4-5公斤再瘦的。哪裡做錯了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.215.8.212 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1684457114.A.023.html
噓
05/19 08:45, 1年前 , 1F
對 超慢 正常一週瘦一公斤
05/19 08:45, 1F
噓
05/19 08:46, 1年前 , 2F
好險我158.7/39.7
05/19 08:46, 2F
→
05/19 08:46, 1年前 , 3F
的確錯了 得糖尿瘦比較快
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05/19 08:47, 1年前 , 4F
這樣比較健康
05/19 08:47, 4F
推
05/19 08:47, 1年前 , 5F
這身高體重本來就不胖，這速度還滿正常的
05/19 08:47, 5F
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05/19 08:47, 1年前 , 6F
這跟健康與否無關
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瘦太快會有妊娠紋
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噓
05/19 08:47, 1年前 , 8F
假疑問 真炫耀?
05/19 08:47, 8F
推
05/19 08:47, 1年前 , 9F
正常吧
05/19 08:47, 9F
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05/19 08:50, 1年前 , 10F
太慢了 一週一餐 才正常
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推
05/19 08:50, 1年前 , 11F
可以教一下怎麼瘦嗎
05/19 08:50, 11F
推
05/19 08:50, 1年前 , 12F
如果不是原本過胖 這樣太快 靠吃或靠動
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05/19 08:51, 1年前 , 13F
這種強度都不容易長時間持續下去
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推
05/19 08:51, 1年前 , 14F
半年9公斤是正常瘦，那種1個月5公斤的都是
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剛開始短期瘦，或超胖基數高
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推
05/19 08:51, 1年前 , 16F
慢欸 正常3天1公斤 不要丟臉好嗎
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05/19 08:52, 1年前 , 17F
而且182/73已經是很標準的身材了，你只剩
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05/19 08:52, 1年前 , 18F
下健身把肉變硬就好
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推
05/19 08:52, 1年前 , 19F
要看原本體重
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推
05/19 08:52, 1年前 , 20F
真的好慢 快去減肥
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05/19 08:52, 1年前 , 21F
雖然是還沒到不健康的程度 不過萬一哪天
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推
05/19 08:53, 1年前 , 22F
正常一天三公斤 這樣真的慢
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05/19 08:54, 1年前 , 23F
鬆懈之後 也會一定小回彈 體重小波動就
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05/19 08:54, 1年前 , 24F
別管了 主要看腰圍就好了
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推
05/19 08:55, 1年前 , 25F
是有點慢 不過你爽就好 不用跟YT比
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05/19 09:01, 1年前 , 26F
太慢，我早餐沒吃，晚上褲子已經小兩號
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05/19 09:01, 1年前 , 27F
了
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05/19 09:10, 1年前 , 28F
太慢
05/19 09:10, 28F
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05/19 09:23, 1年前 , 29F
以前也不重啊 是體脂太高 泡芙人
05/19 09:23, 29F
推
05/19 09:30, 1年前 , 30F
你這身高 這體重差不多吧 更瘦要幹嘛?
05/19 09:30, 30F
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05/19 09:31, 1年前 , 31F
打算變竹竿嗎 = =??
05/19 09:31, 31F
推
05/19 10:57, 1年前 , 32F
對超慢，用燒的最快
05/19 10:57, 32F
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05/19 10:57, 1年前 , 33F
兩小時減到剩五公斤
05/19 10:57, 33F
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