[新聞] 口罩禁令解除仍不願脫 醫:「我也是」著眼兩大好處
口罩禁令解除仍不願脫 醫:「我也是」著眼兩大好處
聯合報/ 記者沈能元 /台北即時報導
戶外、大眾運輸等處口罩令解除,但許多人不習慣仍戴著口罩,台北市立聯合醫院中興院
區皮膚科主任潘企岳說,戶外戴口罩有一大好處,就是「防曬」也可以防空汙,尤其天氣
炎熱時,陽光紫外線對皮膚是一大傷害,戴口罩可遮蔽三分之二臉部,避免紫外線照射,
額頭部位則可用陽傘、寬邊帽遮陽,在人潮稀少或空曠處再脫下口罩通風即可,以降低青
春痘機會,其實大家都可以這樣做,「因為,我也是這樣。」
潘企岳說,陽光紫外線會加速皮膚老化,長期照射還有致癌風險,天氣炎熱時,一定要注
意防曬,以往臉部防曬為塗防曬乳、撐陽傘、戴寬邊帽等,但塗防曬乳過於油膩,恐會長
出青春痘,口罩可直接阻擋陽光紫外線的照射,也可阻擋從地面反射的紫外線,是相當好
的防曬工具。另因汽機車廢氣或受氣候影響造成的空氣品質變差,戴口罩也可以避免吸入
空氣汙染物質。
但長時間戴口罩,皮膚容易悶熱。潘企岳說,女性平時戴口罩時,應以淡妝為主,避免毛
細孔被厚重化妝品阻塞,長出痘痘或引起過敏,返家後再用洗面乳、卸妝油徹底卸妝,並
加以保濕,降低粉刺、青春痘的機會。而油性膚質的人,長時間戴口罩,皮膚容易悶熱、
出油,造成下巴長出許多青春痘,天氣炎熱時,此類患者人數比一般時候約增二成,建議
在人潮稀少或空曠處,油性膚質的人可脫下口罩通風。
潘企岳說,如果皮膚過於悶熱出現粉刺時,一定要使用洗面乳或洗面皂加強清潔,避免粉
刺惡化致發炎、化膿;當症狀惡化時,一定要就醫治療,這時多採用外用藥膏,避免形成
痘疤影響容貌,建議口罩應每天更換,並睡眠充足,少吃辛辣食物,維護皮膚健康。
https://udn.com/news/story/7266/7104747?from=udn-catebreaknews_ch2
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