[問卦] 戒宵夜有多難

看板Gossiping作者 (yechen)時間1年前 (2023/04/11 01:27), 編輯推噓7(9211)
留言22則, 17人參與, 1年前最新討論串1/1
之前每天晚上都吃500 元宵夜,現在要戒真的好難...有人現在正在吃宵夜嗎?還是有人戒 宵夜成功的,可以分享一下嗎?拜託拜託 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.215.32.250 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1681147679.A.F68.html

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吃啊,為什麼不吃?吃飽就去睡,多爽
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04/11 01:29, 1年前 , 2F
循序漸進 少吃一點開始吧
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這裡的人怎麼可能為了你的身體著想?
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很簡單,先從晚餐都吃到撐死為止。
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這樣就不想吃宵夜,然後就習慣不吃宵夜
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真的很難
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超簡單,直接提早睡覺就完成
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測血糖,大概很快就乳糜血胸口痛…
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胃食道逆流就知道戒了
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想吃宵夜可能晚餐沒吃飽
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超難
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難,剛剛才吃麥當勞
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能吃宵夜就代表經濟狀況不錯
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EE的經濟成就造福各位肥宅們
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1點吃完甜不辣大碗 麻辣三寶搭雞絲麵打個蛋
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反正五點再睡都能消化 一年來只胖10KG而已
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對了 朋友說他親戚跟我差不多胖的 心肌梗塞
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走了 50歲左右 勸我少吃一點油的
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04/11 01:53, 1年前 , 19F
讓自己累一點啊,跑去睡覺
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想吃就吃
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04/11 02:32, 1年前 , 21F
500怎麼吃的==
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04/11 06:03, 1年前 , 22F
改成250宵夜 250啤酒
04/11 06:03, 22F
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