Re: [問卦] 出社會工作後，4不4人生最不快樂的時候?

看板Gossiping作者adsl15888 (去留)時間1年前 (2023/03/09 15:46)推噓0(2推 2噓 2→)

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注意這篇文章超級長，可直接左轉。當我看到這個問題時，我的內心深處也曾經有過同樣的困惑和疑惑。出社會後，我們常常會感到孤獨、失落、焦慮，甚至迷失方向。這些情緒常常會襲擊我們，讓我們產生種種負面情感。但是，我們需要明白的是，這些情緒是很正常的。當我們走出校門，進入社會，我們面對的挑戰和壓力也隨之增加。在這樣的環境下，感到孤獨和迷失是很自然的反應。但是，我們需要堅強，並且尋找對策。首先，我們需要學會與他人建立關係。在工作場所，我們可以透過共事、合作、交流等方式，與同事建立起互相信任、尊重和支持的關係。這不僅可以提高工作效率，也可以使我們的工作變得更加愉快。其次，我們需要花更多的時間去了解自己的內心。找到自己真正喜愛的事物，並且積極地投入其中。這不僅可以讓我們從繁忙的工作中得到解脫，也可以提高我們的自信和幸福感。最後，我們需要學會在自己的社交圈中主動出擊。不要害怕主動與朋友、同事、家人聯繫，分享你的生活和想法，透過交流和溝通，增進感情和理解。同時，也不要放棄尋找新的朋友和機會，可以參加一些興趣愛好相關的社交活動，參加志願活動，參加學習課程等等。這些活動不僅可以滿足自己的興趣愛好，還可以認識新的朋友和拓展自己的人脈。同時，也要記得放鬆自己，適時地休息和放假，不要讓自己太過疲勞和壓力過大。可以試著去旅行、閱讀、聽音樂等方式來放鬆心情，並且調整自己的生活節奏和心態。最重要的是，要相信自己，堅持自己的信念和價值觀。在社會中，有很多不同的聲音和價值觀，但是我們需要保持自己的獨立思考和判斷力，並且堅持自己所認為是對的道路。這樣不僅可以讓我們在職場和生活中更加堅強自信，也可以讓我們找到真正屬於自己的幸福和快樂。我們不要過分焦慮和擔心未來，要學會珍惜當下，享受當下的美好和快樂。人生中最珍貴的不是那些物質財富和成就，而是那些陪伴在我們身邊的人和那些美好的回憶。相信自己，尋找自己的幸福，讓自己的人生充滿美好和快樂。當我們面對孤獨和失落時，也可以考慮加入社團，這不僅可以擴大自己的社交圈，也可以讓我們認識更多有趣的人和事物，豐富自己的生活。此外，也可以嘗試新的嗜好和興趣，例如學習新技能、閱讀、旅行等，這些都可以幫助我們開拓視野，發現自己的興趣和價值。除了以上提到的方法，我們也可以尋求專業的幫助。例如與心理學家或心理輔導師進行諮詢和治療，讓自己更好地理解自己和克服負面情緒。在這個過程中，也可以學習有效的應對方式和解決問題的方法，以應對未來可能出現的挑戰。我想提醒大家，人生中並不會一直都是順風順水的，而這些負面情緒也是人生不可避免的一部分。但只要我們學會如何應對和處理，並且保持積極的態度和信心，我們就能夠克服這些困難，讓自己變得更強大、更自信、更快樂。也可以嘗試一些其他的方法來幫助自己渡過難關。例如，嘗試一些新的興趣和愛好，例如學習一門新語言、開始運動或嘗試不同的美食，這些都可以帶來新的體驗和挑戰，讓我們感到充實和有成就感。此外，在面對壓力和焦慮時，我們也可以通過一些方法來舒緩自己。例如，嘗試冥想或瑜伽等放鬆身心的練習，或者通過閱讀、寫作等方式來釋放壓力和情緒。同時，保持健康的生活習慣，例如健康飲食、適量運動和充足的睡眠，也可以幫助我們保持良好的身心狀態。最後，我們需要相信自己，相信自己有能力克服困難和挑戰。在遇到挫折和失敗時，不要氣餒，而是要學會從中吸取經驗教訓，並繼續前行。只有堅持不懈，才能走過孤獨和迷失的時期，獲得更多的成長和進步。總之，出社會後的孤獨和失落是很常見的情感狀態，但這不代表我們不能克服它們。通過建立良好的人際關係、追求自己喜愛的事物、主動出擊、適當釋放情緒、保持健康生活習慣以及相信自己，我們可以克服孤獨和迷失，走向更加充實、快樂和成功的人生。 ※ 引述《blue999 (FLY)》之銘言： : 雖然小妹現在工作跟同事相處還可以 : 但感覺同事不到朋友的階段，離職後那些同事應該都不會再理我了吧 : 放假後常常不知道幹嘛 : 跟以前學校的朋友同學，越來越疏離感情越來越淡 : 主動跟它們講話才會回，不過也有點愛理不理的 : 如果沒主動講話跟他們講話，大概永遠都不會關心你，久了也懶了這種根本不是朋友吧 : 年紀越大，孤獨感越來越強烈 : 已經很久不知道快樂在那裏了 : 出社會後，是不是人生最不快樂的時候? : 掛? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.231.26.121 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1678347975.A.821.html

推

Freeven

03/09 15:48, 1年前 , 1^F

03/09 15:48, 1^F

噓

jhbgybj321

03/09 15:48, 1年前 , 2^F

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噓

Usayhiisayha

03/09 15:48, 1年前 , 3^F

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