[問卦] 調時差怎麼調比較快(急)

看板Gossiping作者 (小白z)時間1年前 (2023/02/22 07:26), 編輯推噓6(7推 1噓 6→)
留言14則, 12人參與, 1年前最新討論串1/1
各位八卦ㄈㄓ們安安 本魯剛從鬼島出來 這次回來除了爆吃一波之外也沒幹嘛 但16小時的時差真的有夠難調的 早上4點醒來 然後下午超想睡的 有沒有比較快調時差的方法 求卦 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 172.58.88.89 (美國) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1677021976.A.C4C.html
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02/22 07:26, 1年前 , 1F
一整天不要睡覺 隔天馬上調好
02/22 07:26, 1F
推
02/22 07:27, 1年前 , 2F
敖一天要三天以上才能回來：）
02/22 07:27, 2F
推
02/22 07:29, 1年前 , 3F
太早起就去游泳 白天想睡就趴睡一下
02/22 07:29, 3F
噓
02/22 07:30, 1年前 , 4F
在飛機上狂睡，到美國剛好天亮根本不用
02/22 07:30, 4F
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02/22 07:30, 1年前 , 5F
調時差
02/22 07:30, 5F
推
02/22 07:48, 1年前 , 6F
在飛機上就要調了
02/22 07:48, 6F
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02/22 07:51, 1年前 , 7F
不要調四天後就正常幹嘛硬要痛苦四天
02/22 07:51, 7F
推
02/22 08:03, 1年前 , 8F
褪黑激素呀
02/22 08:03, 8F
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02/22 08:07, 1年前 , 9F
天生沒時差
02/22 08:07, 9F
推
02/22 08:13, 1年前 , 10F
物理法
02/22 08:13, 10F
推
02/22 08:20, 1年前 , 11F
早上不要照光
02/22 08:20, 11F
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02/22 08:21, 1年前 , 12F
身體會以為是傍晚
02/22 08:21, 12F
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02/22 09:18, 1年前 , 13F
甘我屁事
02/22 09:18, 13F
推
02/22 09:40, 1年前 , 14F
去Target或是Ralphs買退黑激素軟糖
02/22 09:40, 14F
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