Re: [問卦] 健身房的鳥仔腳是不是很多
看板Gossiping作者bluebluelan (鈴谷のあまあま写生管理)時間1年前 (2023/02/02 13:39)推噓2(4推 2噓 10→)留言16則, 11人參與討論串2/2 (看更多)
一切都是基因 本巨巨從小腿粗 青春期常常因為腿粗被霸凌 被嘲笑
褲子也很難買 這還是沒進健身房練之前
現在練了十幾年 體脂減下來之後 大腿腿圍24"
加上Posing 視覺效果上跟自己的腰差不多粗
健身房最常被問的就是你腿都怎麼練的 怎麼可以那麼粗
粗到連健身房教練都說我在炫耀
一切都是基因 人家鳥仔腳也不是沒練的問題 有些人就是怎麼練都練不粗
※ 引述《KENDO777 (KENDO777)》之銘言：
: 如題
: 健身風氣流行
: 但是常常看到上半身很多肌肉
: 看到下半身就整個很不協調的人
: 整個人像是下半身營養不良
: 不是說沒有肌肉
: 是整個腳的比例跟身體的比例很奇怪
: 是台灣人天生鳥仔腳
: 還是大家比較喜歡練上半身
: 有八卦嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 73.70.97.250 (美國)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1675316352.A.34C.html
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posing的視覺效果啊 實際上腰是31" 腿24"
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hamstring很難練R 個人還是比較喜歡RDL練腿後側
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※ 編輯: bluebluelan (73.70.97.250 美國), 02/02/2023 13:42:43
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