Re: [問卦] 阿滴吃素是因為異位性皮膚炎！！

看板Gossiping作者CircusWorld (小丑世界)時間1年前 (2023/01/25 22:41)推噓4(5推 1噓 4→)

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※ 引述《wiki (微G)》之銘言： : 有人在臉書直接開酸阿滴 : 吃素又吃海鮮 : https://i.imgur.com/saxcnVl.jpg

: 但都瑞瑞卻表示： : 「吃素是因為異位性皮膚炎， : 病情穩定後就沒吃素了！」 : 所以大家不要再以訛傳訛！ : 還阿滴一個公道！！ : 請大家分享出去！ : 按讚加訂閱！！！！！我自己本身也有異位性皮膚炎後來也是靠飲食慢慢調的吃了許多年才有改善我也是聽從我看診的醫師建議去做飲食改善的但從來沒聽到我醫師說過要我不吃葷只能吃素而且異位性皮膚炎的飲食改善要多吃魚類是沒錯多攝取Omega-3脂肪酸來跟 Omega-6脂肪酸競爭對抗讓Omega-6脂肪酸作用少一點但Omega-3脂肪酸和Omega-6脂肪酸都是人體必需的營養成分之一不能都沒有吃到花生、堅果、雞蛋、肉類、植物油　這些都會含有Omega-6脂肪酸醫生有提醒我要多避免堅果類煮菜少放植物油、動物油多吃魚類和雞胸肉肉類基本上不暴飲暴食比較還好堅果類相關的食品影響比較多(植物油、花生醬類的) 過多和過少的Omega-6脂肪酸都會造成皮膚發炎而且Omega-6脂肪酸只要沒攝取過量也有保護細胞、調節代謝的功能應該要均衡的飲食　才是上上策如果說為了身體健康少吃肉類(不是不吃) 多吃魚、多吃菜這樣是可以接受的但為了異位性皮膚炎吃素不吃葷聽起來就蠻怪的不過當事人說了算既然他說異位性皮膚炎因此好了就這樣吧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.205.143.107 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1674657685.A.527.html

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cs09312

01/25 22:42, 1年前 , 1^F

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Ryo5566

01/25 22:43, 1年前 , 2^F

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推

Vincient

01/25 22:48, 1年前 , 3^F

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