[新聞] 4成台灣民眾減重失敗 懶惰是失敗主因

看板Gossiping作者 (阿杜)時間1年前 (2022/09/24 21:32), 編輯推噓27(37推 10噓 31→)
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4成台灣民眾減重失敗 懶惰是失敗主因 https://i.epochtimes.com/assets/uploads/2022/09/id13830534-576494.jpg
醫師提醒，肥胖會誘發三高、腦中風等血管疾病風險，籲減重可透過專業醫療協助，同時 提出最新的「幸福減重計畫H.O.P.E.」觀念。（123RF） 【大紀元2022年09月22日訊】（大紀元記者賴玟茹台北報導）台灣民眾肥胖率逐年攀升， 中華民國肥胖研究學會22日公布一項減重行為調查，結果顯示有七成受訪者無意識肥胖是 疾病，此外也發現，懶惰及缺乏意志力是減重失敗的主因，占42.8%。醫師提醒，肥胖會 誘發三高、腦中風等血管疾病風險，籲減重可透過專業醫療協助，避免復胖循環，同時提 出最新的「幸福減重計劃H.O.P.E.」觀念，盼讓民眾建立正確減重觀念，達到減重目標。 根據國健署110年健康促進統計年報統計，18歲以上國人過重率高達50.3%，相當於全台千 萬成年人有體重危機，而世界肥胖聯盟更預估，台灣BMI大於30的人口數將突破200萬人。 中華民國肥胖研究學會22日舉行記者會，敦仁診所院長蕭敦仁在會中公布一項減重行為調 查，以問卷方式調查600名曾有減重行為的民眾，探究減重原因及減重方式。 蕭敦仁說，調查顯示，民眾減重的主要原因是「外貌」，有七成二受訪者，希望有完美體 態而減重，另有四成四因健康出狀況才減重，顯示多數民眾對肥胖並沒有意識到肥胖是一 種疾病，仍停留在體態層面。 調查中也看到，近八成民眾是採飲食控制、運動來解決肥胖問題，但施行滿意度僅五成， 而民眾減重時最常失敗的主因為懶惰及缺乏意志力（42.8%）、無法克制食慾（35%），及 太忙沒時間做減重管理（32%）。 蕭敦仁說，產生食慾、飢餓感的原因，除生理需求外，也會因壓力、情緒等因素，產生想 吃東西慾望，當想吃慾望被過度壓抑，食慾就會慢慢膨脹，最終變成「食慾怪獸」反撲， 導致復胖惡夢連連，減重失敗。 力安妥診所院長蔡詩力提醒，肥胖會引發三高、增加腦中風、冠心症等血管疾病的罹患風 險，也會提升成年人罹患憂鬱症的風險，大幅降低整體生活品質，呼籲若有肥胖或體重問 題，應積極進行體重管理。 為幫助民眾建立正確減重觀念，成功達到減重目標，蕭敦仁提出最新的「幸福減重計畫 H.O.P.E.」觀念，包括建立健康的生活型態（Healthy life）、保持正向的減重態度（ Open mind）、與專業醫療團隊合作，保持意志力（Partner & Persist），即可輕鬆減重 ，重拾幸福有希望的人生。 責任編輯：呂美琪 https://www.epochtimes.com/b5/22/9/22/n13830532.htm -- 「川普總統天天看大紀元」 真實報導獲讚賞 https://www.epochtimes.com/b5/18/4/14/n10303596.htm 川普接受大紀元專訪：美國強硬才能贏得世界尊重 https://www.epochtimes.com/b5/22/2/9/n13566271.htm -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.141.142.88 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1664026326.A.E5C.html
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死肥宅
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八卦+1000
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還特地寫一篇文章嗆我
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閉嘴
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一堆死胖子看了就討厭
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肥豬島
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明天一定
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推
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肥宅的字典裡才沒有減重這個詞
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推
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館長BMI>35
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五成台灣民眾收入低於平均，原因是懶惰
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推
09/24 21:38, 1年前 , 12F
胖胖的人宣稱自己是熊 變同志天菜
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看看某個國師阿
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推
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不是，貪欲才是。為了吃人們願意克
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服懶惰出門買東西，卻無法為了瘦克
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推
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只有四成？
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制自己的口腹之慾。不過現在外送這
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麼方便，連出門都不必了
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推
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推
09/24 21:40, 1年前 , 20F
哭了 無法反駁
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推
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看到阿肥說怕運動傷膝蓋就想笑 你是能跑
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多久 站起來就會喘的人還怕跑到傷膝蓋
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推
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屁 吃太多才是
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吃才是重點，運動只是輔助
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第二好笑就是一輩子沒在運動肚子蓋住老
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推
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我根本沒想過要減肥
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二的人說BMI不重要 要看體脂
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推
09/24 21:43, 1年前 , 28F
這是歧視吧把胖跟懶畫上等號
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推
09/24 21:44, 1年前 , 29F
聽說台灣人是亞洲肥胖比率最高 真假？
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09/24 21:45, 1年前 , 30F
在那叫什麼！
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推
09/24 21:46, 1年前 , 31F
09/24 21:46, 31F
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09/24 21:46, 1年前 , 32F
本板不要拖累台灣人好嗎
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推
09/24 21:47, 1年前 , 33F
減重永遠是明天開始
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噓
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根本就是我
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噓
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干你大妓院屁事，操
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09/24 21:49, 1年前 , 36F
不是懶 是怕練太壯
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噓
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才不是懶惰 裝懂
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推
09/24 21:50, 1年前 , 38F
來點人行道吧 幹!
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工時
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09/24 21:51, 1年前 , 40F
我就爛
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噓
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管不住嘴吧
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推
09/24 21:53, 1年前 , 42F
幹三洨髒東西
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推
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4成人民沒有買房 沒錢是主因
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推
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.....懶惰是失敗主因...這也能寫新聞...
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噓
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下一題 李宏志得腦癌的原因？
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09/24 21:59, 1年前 , 46F
我不用看也知道減肥失敗是因為懶
09/24 21:59, 46F
推
09/24 22:00, 1年前 , 47F
這還用你說QQ
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推
09/24 22:00, 1年前 , 48F
廢話
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推
09/24 22:00, 1年前 , 49F
廢話捏
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推
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八卦肥宅入列
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減重根本簡單，難是難在要工作有壓力，下
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班回家時間太珍貴
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噓
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嗆屁
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09/24 22:09, 1年前 , 54F
換句話說有六成成功 也蠻高的
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台灣人就又懶又肥
09/24 22:13, 55F
推
09/24 22:19, 1年前 , 56F
我飯吃少一點，一個月瘦三公斤
09/24 22:19, 56F
推
09/24 22:20, 1年前 , 57F
不意外
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推
09/24 22:21, 1年前 , 58F
有時間真的不難啦 難在一堆工作占據太多時
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不過看個人 我真的沒辦法接受自己胖
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推
09/24 22:23, 1年前 , 60F
09/24 22:23, 60F
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09/24 22:52, 1年前 , 61F
操大紀元嗆我 你們才活該被割器官
09/24 22:52, 61F
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09/24 22:53, 1年前 , 62F
我吃雞排 至少器官還在
09/24 22:53, 62F
推
09/24 22:55, 1年前 , 63F
機車吧連唯一無腦瘦身走路都沒了
09/24 22:55, 63F
噓
09/24 23:12, 1年前 , 64F
廢話
09/24 23:12, 64F
推
09/24 23:16, 1年前 , 65F
少吃多動減重超容易吧 消耗一下多難
09/24 23:16, 65F
噓
09/24 23:39, 1年前 , 66F
我肥我就爛
09/24 23:39, 66F
→
09/24 23:46, 1年前 , 67F
胖子超臭
09/24 23:46, 67F
推
09/25 00:09, 1年前 , 68F
我肥的理直氣壯，我胖得比誰都爽
09/25 00:09, 68F
推
09/25 00:51, 1年前 , 69F
能吃到那麼胖才想到要減肥也是很佩服
09/25 00:51, 69F
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09/25 01:11, 1年前 , 70F
我決定明天開始努力減肥
09/25 01:11, 70F
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09/25 01:55, 1年前 , 71F
肥胖的原因就是懶惰，怎麼可能改變
09/25 01:55, 71F
噓
09/25 04:21, 1年前 , 72F
不是懶 就是貪吃而已 懶三小
09/25 04:21, 72F
推
09/25 05:33, 1年前 , 73F
可安全步行距離受制於我國最缺的基礎建設。
09/25 05:33, 73F
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09/25 05:34, 1年前 , 74F
安全的人行道、安全的斑馬線、安全的紅綠燈
09/25 05:34, 74F
推
09/25 06:23, 1年前 , 75F
09/25 06:23, 75F
噓
09/25 09:33, 1年前 , 76F
大紀元滾 不可信
09/25 09:33, 76F
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09/25 10:34, 1年前 , 77F
觀念是要培養的不是用推出的
09/25 10:34, 77F
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09/25 10:47, 1年前 , 78F
不就因為懶才胖啊
09/25 10:47, 78F
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