Re: [新聞] 新竹橫山女子戲水卻生憾事 卡溪潭底不幸溺斃

看板Gossiping作者 (香蕉)時間1年前 (2022/07/19 19:08), 編輯推噓111(112推 1噓 57→)
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安安你好~我是蕉哥 身為一個多年救生經驗、在溪邊海邊救過數十人的救生員，有些經驗想跟大家分享。 --- 據新聞描述：「當天並未下雨，且油羅溪溪水平穩，但橋下的深潭實際卻有數公尺深，朱 女疑似在戲水過程中不慎踩空，才會沉入水中。」 我不知道大家對於「溪水平穩但深潭卻有數公尺深」這段描述有什麼想法？ 一般來說，大家看到湍急有白花的溪流，通常水深都不會太深（這邊「不會太深」指的是 水深不到120公分）。 因為水深的深潭根本不會有水流啊！深潭多數都是平穩的，因為水的量體大，除非有很大 的能量，不然其實不太會有波動。 也就是說：只要會在踩不到底的地方能游泳，你大概不會有什麼溺水的風險。 根據我在海邊執業多年的經驗，很多被我們救援上來的人都表示自己會游泳，但似乎沒有 辦法靠自己的能力游回岸上，這是為什麼呢？ ** 圖文好讀版：https://lihi1.cc/Q4Cjq /// ▍克服水深的恐懼，才是學游泳必要的過程 多數人的游泳經驗，都是在踩得到底的游泳池游泳，不過當遇上深不見底的溪海時，那種 由心中升起的恐懼感將會蔓延全身，讓溺水者無法發揮本來的游泳能力。 有鑑於此，我們必須學會克服水深的恐懼，才能在緊急時刻派上用場。不過，這在台灣的 游泳課卻相當難做到。 綜觀各地游泳場域，多數的游泳池水深都是在120公分左右，少數游泳池深度會有150公分 。但即便是這樣的深度，對於大多數的成人來講都不至於會讓整顆頭滅頂，對於水深造成 的游泳能力影響感受不深。 如果學游泳的場域水深有限，因為沒有體會過踩不到底的恐懼，學到的游泳技巧大概只能 在踩得到底的游泳池游泳。多數的溺水意外都是發生在深不見底的深潭或大海，只有在游 泳池游泳的能力可能不足以應付開放水域的突發狀況。 對此，學習水中自救技巧就變得格外重要。水中自救技巧包含許多種，其中最重要的技巧 有三個：仰漂、踩水、抬頭蛙，這些我們之前都撰文分享過操作技巧。 透過學會這些自救技巧，就能夠幫助你在比自己身高還要深的水域環境中，擁有足夠的信 心與勇氣。當發生意外狀況時，自然就不會容易恐慌。 https://imgur.com/4z3t5bd
/// ▍開放水域訓練活動，多屬體驗範疇而已 近幾年因為疫情影響不能出國，台灣的水上活動也發展得越來越熱烈，開始有業者注意到 水域安全的重要性。因此，坊間出現了一些結合水中自救與水上活動體驗的訓練課程，其 詢問度也相當踴躍。 業者的立意良善讓市場多了一些選擇，增加了民眾願意親水及學習的意願度。不過，多數 的活動目前仍屬「體驗」範疇。真正遇上意外時，相對應的學習是否能派上用場，據我觀 察其實不太樂觀。 依據我自己多年的教學經驗，雖然開放水域的確更能模擬實際溺水意外發生的感受，不過 這都屬「進階」學習。如果參與者本身沒有足夠的游泳與自救能力，遇上意外時一樣會「 心有餘而力足」。 上述提到的「足夠的游泳與自救能力」，指的是至少要達到一定的續航力，且必須在「不 戴蛙鏡、踩不到底」的情況下可以做到： ‧ 仰漂一分鐘，過程中可以講話。 ‧ 救生仰泳可以游50公尺不停。 ‧ 抬頭蛙可以游50公尺不停。 ‧ 踩水一分鐘內可以不落地。 雖然這些能力似乎不簡單，但實際發生溺水意外時，基本上救援時間都至少需要20分鐘以 上，待援一個小時也是常有的事。如果沒有足夠的續航力，自救技巧依然無法幫助你脫離 險境。 https://imgur.com/e2Ieowe
/// ▍想練踩水去哪兒：台北市、新北市深水泳池一覽表 上述自救技巧中，踩水是最困難的！因為要保持頭立在水面上不動，會需要相當大的浮力 ，不然人就很容易沉入水中。而且這個動作尤其需要花時間練習，因為一般游泳課不會教 ，通常只有救生員訓練才會學到。 踩水也非常適合參加鐵人三項的選手學習。因為在比賽過程中蛙鏡被其他選手踢掉時，我 們必須在踩不到底的情況下自主將蛙鏡重新戴好，所以至少要有只用腳維持15秒中頭不落 水的能力。 練習踩水技巧需要有一定深度的泳池才有效果，泳池水深至少要跟身高差低於40公分以下 ，這樣腳才不會踢到地板。 目前雙北市有超過150公分深的游泳池不多，希望民眾都能自主到泳池練習，以至少要有 一分鐘的續航力為目標，並能控制身體轉彎調整方向。 **室內池 ‧ 成功高中運動中心 110~150cm ‧ 內湖焚化爐附設游泳池 110~150cm ‧ 汐止國民運動中心 120~160cm ‧ 中研院游泳池 120~160cm ‧ 山豬窟游泳池 110~150cm ‧ 大同運動中心 120~150cm ‧ 士林運動中心 110~160cm ‧ 大安運動中心 110~150cm ‧ 信義運動中心 110~150cm ‧ 北投運動中心 120~150cm ‧ 北投焚化廠游泳館 120~180cm ‧ 淡水國民運動中心 110~150cm ‧ 板橋運動中心 110~150cm ‧ 新莊運動中心 135~160cm ‧ 萬華運動中心 135~160cm ‧ 青年公園游泳池 120~160cm ‧ 中和國民運動中心 120~150cm ‧ 永和國民運動中心 110~150cm ‧ 滬江高中游泳池 110~180cm **室外池 ‧ 大湖公園游泳池 120~160cm ‧ 玉成公園游泳池 120~150cm ‧ 前港游泳池 130~170cm ‧ 青年公園游泳池 180~220cm **海泳池 ‧ 海興游泳池 ‧ 和平島公園海水泳池 https://imgur.com/WUjCUbx
/// ▍結語 炎炎夏日來臨，大家一定非常想要去溪邊海邊玩水消暑。不過，如果我們的能力跟不上對 應的環境風險，就極有可能在意外發生時發生不可挽回的憾事。 學習克服水深的恐懼、在踩不到底的地方游泳、並保持一定的續航力，才有辦法在娛樂過 程中玩得開心、玩得安心。 蕉哥最近出新書了《跟著救生員學水中自救》，望各位支持！ 夏天到了，祝大家都能避開溺水風險，安心玩水開心回家。 **像一條魚FB：https://www.facebook.com/youlikeafish **書本介紹：https://www.books.com.tw/products/0010926204 ※ 引述《qq326 (夢想當個好爺爺)》之銘言： : 1.媒體來源: : 聯合新聞網 : 2.記者署名: : 聯合報 記者巫鴻瑋／新竹即時報導 : 3.完整新聞標題: : 新竹橫山女子戲水卻生憾事 卡溪潭底不幸溺斃 : 4.完整新聞內文: : 新竹縣橫山鄉今天下午傳出溺水意外，一名21歲朱姓女子與家人一同前往新興大橋下的油 : 羅溪旁戲水，卻在戲水過程中突然沉入水底，家屬雖緊急報案，但女子疑似因腳卡溪潭底 : ，被救上岸時已無生命跡象，警方將報請檢察官相驗，釐清意外發生原因。 : 據了解，因今天氣溫炎熱，新竹氣溫更達35度，朱姓女子才與家人一同前往油羅溪新興大 : 橋段戲水，雖然今天並未下雨，且油羅溪溪水平穩，但橋下的深潭實際卻有數公尺深，朱 : 女疑似在戲水過程中不慎踩空，才會沉入水中。 : 新竹縣消防局在下午4點7分接獲報案，因事發地點距離消防分隊不遠，第一時間橫山消防 : 分隊4名救援人員就在5分鐘內趕抵現場，可是現場並未發現女子身影，經家屬指引才知朱 : 女沉入潭底就未浮上水面。 : 救援人員在下午5時許終於在潭底找到朱女，但將她救上岸時，朱女已經因長時間溺水， : 沒有了生命跡象，橫山警分局目前已介入調查事故發生原因，並呼籲民眾暑假期間雖天氣 : 炎熱，仍不要在野外溪流水域戲水，以免發生危險。 : 5.完整新聞連結 (或短網址)需放媒體原始連結，不可用轉載媒體連結: : https://udn.com/news/story/7320/6468023 : 6.備註: : 無 -- ★像一條魚LikeAFish - 荷蘭游泳教育 X 水域安全觀念 X 水中自救技巧★ http://likeafish.com.tw -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.187.147 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1658228892.A.FBD.html
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07/19 19:09, 1年前 , 1F
夏天了 這種新聞會不少
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07/19 19:10, 1年前 , 2F
每年都一樣的新聞 果然人類不會成長
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暗流不少 很多溺水都說有人拉腳就這
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踩不到底的恐懼 光想就真的怕
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先去230公分的泳池練練膽
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所以踩水怎麼踩呢？
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深水池還有松運啊？
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推
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之前去海上浮潛踩不到底也是想會不會往生
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雖然有穿救生衣不會游泳還是會怕
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推
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推。踩水是基本功。
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自保。能先踩水掌握狀況再求救
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推
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推
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只會抬頭蛙可以嗎
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青年公園室外池超讚
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優文，推個
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水母飄，適合嗎？
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推
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踩水唯一推薦，不會踩水連叫救命或揮手都
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沒辦法做到。頭部立於水面是讓你鎮定保命
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的不二法門
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小時候學游泳的泳池五公尺深 後來去外
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面是都不太怕
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猛der!
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4項全部都會 我的教練全都教過
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踩水開竅了可以很久，要練將全身動作放到
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最輕，用最大張力的姿勢，用最少力氣維持
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，踩40mins不是問題
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水母漂根本不能幹嘛 叫個溺水的臉部朝
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海興跟和平島不錯 但小心籐壺割腳
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下漂在那怎麼可能
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以前在中影文化城水超深 第一次游真的會
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怕
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松山運動中心好像有潛水池 不過一般
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還有 91 則推文
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以前暑假在建中學游泳 教官也是教我們
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要克服深水區碰不到地的恐懼才是真的
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學會游泳
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恐慌的時候會突然覺得身體很沉重游不到
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岸邊
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謝謝蕉哥
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推推
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在沒有救生員的地方要下水一定要穿救生
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衣 我老爸一直提醒
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我從小就游美軍俱樂部的游泳池，3公尺深
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，踩不到底才游得爽
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這就讓我想到以前躺在游泳池的時候旁
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邊只要有人蛙式游過去我就會吃一大口
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水 這種嗆死人
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去泳池玩就好了啦安全多了
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推泳池深度整理
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感謝分享
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踩水+搖櫓會建議嗎?
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學校應該有開放水域的體育課
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推 謝謝分享
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推 然後台師大以前也有開放很深地方（？
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野溪青苔滑 頭一撞會游泳的也沉下去
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不是 池子也會有暗流啊
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想問　在海水裡比在游泳池容易浮起，那在
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河裡或潭裡呢？也比在游泳池容易浮起嗎？
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