Re: [新聞] 輕症康復後，只爬3樓就狂喘！30歲馬拉松

看板Gossiping作者 (ㄏㄏ)時間1年前 (2022/05/25 13:23), 1年前編輯推噓-3(2推 5噓 28→)
留言35則, 11人參與, 1年前最新討論串2/2 (看更多)
看起來還好啊 光是確診隔離 訓練強度下降 三天後 心肺整個就掉下去了 然後爬三層樓 會喘很正常 阿肥一年內成績 半馬1:38 全馬3:44 爬兩層樓就喘了 根本不用三層… -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.14.221 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1653456239.A.ABE.html
噓
05/25 13:26, 1年前 , 1F
3天 聽你在唬爛 =.=
05/25 13:26, 1F
→
05/25 13:28, 1年前 , 2F
最好三天會掉成這樣 唬爛
05/25 13:28, 2F
沒在跑的才會覺得唬爛 我超過兩天沒跑體力就明顯有差 更何況我沒確診 每天訓練 爬樓梯還不是喘 ※ 編輯: smallGGgirl (1.200.14.221 臺灣), 05/25/2022 13:29:47
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05/25 13:28, 1年前 , 3F
哦 原來是中標三天後
05/25 13:28, 3F
→
05/25 13:29, 1年前 , 4F
你現在還可以跑嗎 還會喘嗎
05/25 13:29, 4F
→
05/25 13:29, 1年前 , 5F
有去照X光嗎
05/25 13:29, 5F
我就沒確診啊 下雨天我三天沒跑速度就掉了 更不用說確診 然後我早上上班公司爬樓梯 30階我就喘了 ※ 編輯: smallGGgirl (1.200.14.221 臺灣), 05/25/2022 13:31:14
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05/25 13:32, 1年前 , 6F
確診3天你扯什麼訓練強度下降
05/25 13:32, 6F
確診還訓練個屁 沒跑心肺就是快速降 先練個半年回不來再靠背
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05/25 13:33, 1年前 , 7F
你是說你沒去PCR官方認證 還是沒中病毒?
05/25 13:33, 7F
沒中啦 我這體能爬樓梯一樣會喘 ※ 編輯: smallGGgirl (1.200.14.221 臺灣), 05/25/2022 13:35:49
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05/25 13:33, 1年前 , 8F
三天不會掉這麼多啦 我跑你兩倍時間都不會
05/25 13:33, 8F
噓
05/25 13:34, 1年前 , 9F
唬濫...
05/25 13:34, 9F
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05/25 13:34, 1年前 , 10F
走樓梯就喘 這太誇張
05/25 13:34, 10F
→
05/25 13:35, 1年前 , 11F
用衝的還有可能喘
05/25 13:35, 11F
→
05/25 13:35, 1年前 , 12F
三天沒跑是會有點差 但不會差到走3樓就喘
05/25 13:35, 12F
他休一個月
噓
05/25 13:36, 1年前 , 13F
走兩樓會喘有病吧..沒再跑都沒感覺
05/25 13:36, 13F
你是用行的 我是走 ※ 編輯: smallGGgirl (1.200.14.221 臺灣), 05/25/2022 13:37:32
推
05/25 13:37, 1年前 , 14F
走樓梯喘很正常吧
05/25 13:37, 14F
我也覺得走樓梯本來就會喘 就算我每天跑 我走樓梯還是會覺得喘啊
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05/25 13:37, 1年前 , 15F
那你生病了吧 我之前每天都在搬重的 搬到小
05/25 13:37, 15F
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05/25 13:38, 1年前 , 16F
跑會喘 腳靜脈曲張的浮出來 去跑連走10K都
05/25 13:38, 16F
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05/25 13:38, 1年前 , 17F
三天沒練體能會降到爬三樓會喘太唬爛
05/25 13:38, 17F
我每天跑還是喘
噓
05/25 13:38, 1年前 , 18F
我半馬成績2:06，已經一年沒練了，
05/25 13:38, 18F
你是根本沒練過吧 我沒練過去跑就2:02
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05/25 13:38, 1年前 , 19F
，那中職那些隔離回來出賽的還短跑衝
05/25 13:38, 19F
我一個月不練也是可以短跑衝 但是成績就是變差 然後更喘更累 ※ 編輯: smallGGgirl (1.200.14.221 臺灣), 05/25/2022 13:41:37
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05/25 13:38, 1年前 , 20F
刺勒
05/25 13:38, 20F
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05/25 13:38, 1年前 , 21F
剛爬三樓完全不喘喔。
05/25 13:38, 21F
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05/25 13:38, 1年前 , 22F
會痛 休一陣子之後沒搬重的就好很多
05/25 13:38, 22F
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05/25 13:39, 1年前 , 23F
現在可以再跑10K了
05/25 13:39, 23F
看來你10k可以進35min 我只能42沒你這麼厲害
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05/25 13:40, 1年前 , 24F
行是三小,我還跳格衝的..
05/25 13:40, 24F
真厲害
→
05/25 13:41, 1年前 , 25F
一般來講 沒跑走3樓樓梯也不會喘吧
05/25 13:41, 25F
一般人就是會 我一堆跑友都會 ※ 編輯: smallGGgirl (1.200.14.221 臺灣), 05/25/2022 13:44:32
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05/25 13:42, 1年前 , 26F
我走樓梯也是兩階當一步走 慢慢爬
05/25 13:42, 26F
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05/25 13:42, 1年前 , 27F
幹 沒練過就二小時
05/25 13:42, 27F
→
05/25 13:47, 1年前 , 28F
很難？大學時候系足學長約去跑 出來
05/25 13:47, 28F
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05/25 13:47, 1年前 , 29F
就這成績 大家也都2:30內
05/25 13:47, 29F
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05/25 13:49, 1年前 , 30F
= =我十K從來沒在一小時內啊
05/25 13:49, 30F
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05/25 13:49, 1年前 , 31F
我沒在衝跑的 都慢跑
05/25 13:49, 31F
→
05/25 13:50, 1年前 , 32F
很久以前好像有吧
05/25 13:50, 32F
→
05/25 13:51, 1年前 , 33F
走樓梯跟跑步是兩回事嗎???????????
05/25 13:51, 33F
推
05/25 16:03, 1年前 , 34F
跟年齡有關吧，人過30身體細胞就是躺平
05/25 16:03, 34F
噓
05/25 16:22, 1年前 , 35F
三樓喘 你最好唬爛點
05/25 16:22, 35F
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