[問卦] 肩膀肌腱炎

看板Gossiping作者 (問卦大師)時間2年前 (2022/04/15 07:50), 編輯推噓6(9推 3噓 25→)
留言37則, 19人參與, 2年前最新討論串1/2 (看更多)
小弟兩年前打球傷到肩膀 肌腱炎 復健了許久 一開始針灸到現在是去大用短波治療 一直沒有好轉 只要有去運動又會開始痠痛 前前後後復健了也好幾個月 請問版上有大大也有這病痛之後怎麼好轉的嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.171.240 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1649980256.A.585.html
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去當投手 越投越帶勁
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禁尻
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針灸沒用ㄇ
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推
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徒手治療搭配肌貼
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吃藥 休息
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久了就鈣化了 然後就五十肩
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肌腱炎看物理治療沒用 別被物理治療
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屍騙了 直接去復健科打葡萄糖或PRP
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50肩
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做激烈運動當然會酸痛
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前前後後針了50 60次 會好轉 但只要稍微
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運動 游泳 投球之類 又開始痛 才轉大醫院
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復健科照短波
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推
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找醫生打針啦
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物治不是沒用，就是治標而已。
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沒找出原因（姿勢錯誤，肌力不足...）
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容易復發，如果經常發炎已有纖維化現
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象建議放棄激烈運動比較好。
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怎麼聽起來很囧
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慢性傷害很難好啦 找一本專業的筋膜復健書
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照這裡面的各套動作 每天堅持做個兩年
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搭配你那些治療 應該就會好很多
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沒靠自身的筋膜修復運動跟瑜珈 靠外力難啊
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我也是，看完七樓想說要不要去疼痛
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科打類固醇
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打葡萄糖PRP才是被騙 沒屁用的東西
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醫學界弄出來敲盤子爽爽賺錢用的
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你這可以去看骨科 看手外科或運動
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醫學都可以
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推
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檢查脖子
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健身啦 肌肉訓練 調好姿勢
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推
04/15 11:35, 2年前 , 32F
04/15 11:35, 32F
噓
04/15 11:44, 2年前 , 33F
此人已被報警備案提告，大家小心
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噓
04/15 11:46, 2年前 , 34F
此人分身帳號apeshit5566警方也在處理
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04/15 12:40, 2年前 , 35F
樓上要準備進桶了^_^
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噓
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zapzone已被報警備案。
04/15 12:57, 36F
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04/15 14:40, 2年前 , 37F
嗯 講了兩個月了zzz 已跟版主檢舉
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