Re: [問卦] 可以推薦一張可以久坐的椅子嗎

看板Gossiping作者kalen123 (歸來舊茶)時間2年前 (2022/03/14 00:58)推噓5(5推 0噓 6→)

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※ 引述《pulato16 (七股哥布林)》之銘言： : 買的椅子不下10張 : 買來買去就是挑不到適合的 : 到現場試坐覺得OK : 買回到家裡坐個4個小時腰酸背痛 : 從1K有找的辦公椅到10K的人體工學都買過 : 還是我只能買統神業配的椅子了 : 140公斤的肥宅都能久坐 : 椅子也太難買了吧QQ 最下面再跟你推薦，先講你可能忽略的事 1.好的椅子跟你的桌子有關桌椅桌椅，桌子和椅子其實是關連的，如果你的桌子太高或太低，你都會為了配合桌子而姿勢走樣，這是你在外面試坐所感覺不到的，如果你的桌子桌深太淺，會導致螢幕太近，造成壓迫感。理想上，你的桌高應該要配合你的椅子，你最輕鬆狀態的椅扶手多高，你的桌高就要多高，讓你的手能自然的靠在扶手上工作用滑鼠打字（如果你是將滑鼠放在鍵盤架上作業，那這邊的桌高指鍵盤架高度）桌深則建議螢幕在22吋以上的選75公分，多螢幕使用者需更深，市面常見的60公分其實比較適合筆電使用者。 2.好的椅子跟你的螢幕高度有關在自然狀態下，人眼其實不習慣平視，而是稍微低個幾度，而你的螢幕應該要放在能自然看到的高度，這邊說的自然是你能感覺到眼球沒出力，身體也沒出力，背、頸、臂、腿都有支撐，手握著滑鼠的狀態。如果螢幕太低或太高，都會造成你需要配合而失去其中之一或更多的支撐。 3.好的椅子跟你的環境有關一般的網椅好處是通風，但壞處是不如皮椅舒適，所以你是在哪使用的影響很大，條件允許你開冷氣嗎？如果可以，那建議用皮椅，如果不行，那就將就點用網椅。 4.好的椅子跟你的坐姿有關不正確的姿勢會有什麼問題應該是不用多說，要注意的是記住是讓椅子配合你，而不是你配合椅子，原扶手太低，你可以考慮買人體工學扶手替換或加裝扶手墊（如果只需要墊高個幾公分），同理，椅背、椅枕你都能找到替換或加裝的方式。這一切只有一個目的，就是讓你“自然”的維持最舒服的姿勢；你在外面試坐時，難免會把心思放在你認為該有的坐姿上，但那太刻意，反而不真實，只有你久坐，心在遊戲打字作業時，你的身體才會誠實。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.136.220 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1647190683.A.232.html

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loa123

03/14 00:59, 2年前 , 1^F

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MotoGP

03/14 01:04, 2年前 , 2^F

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aju0921

03/14 01:07, 2年前 , 3^F

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