[問卦] 晚上九點睡，凌晨五點起床可以嗎？

看板Gossiping作者 (台大IU)時間2年前 (2022/03/05 13:23), 編輯推噓32(39推 7噓 15→)
留言61則, 58人參與, 2年前最新討論串1/1
欸欸肥宅 小妹我台大IU 想培養一個好的睡眠習慣 但遲遲找不到適合的方式 如題所說 這樣的時間可以嗎？ 有卦嗎？ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- 我是　－　微，Ｕ文 專發　－　微，優文 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.198.24 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1646457818.A.6CA.html
推
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可以
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推
03/05 13:24, 2年前 , 2F
不行 九點根本睡不著
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推
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差不多4點就醒了哦！
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推
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給你一個乖寶寶印章
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推
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當兵不就這樣
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推
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可以
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→
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加入國軍
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推
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會太健康導致活很久 所以不推薦
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推
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就怕9點睡 12點醒來...3點才睡
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噓
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肥宅越早睡越好別出來嚇人
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推
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靠北啊 啊不就當兵
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噓
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9點你睡ㄉ著？？
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推
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太精實，不行
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噓
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03/05 13:26, 14F
推
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9點睡，半夜兩點就醒來，睡飽了
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推
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自願教召
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→
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不行
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推
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教召操一天很好睡的
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推
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當兵不就這樣
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推
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你不睡覺都可以
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噓
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太早睡會凌晨醒來
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推
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來當兵就可以 9點睡 0530起床
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推
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簽下去！保家衛國
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推
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我市場工作每天10點睡覺5點起床 供參
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推
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早起的鳥兒被蟲吃
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噓
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要吃藥吧
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推
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你可以睡到6點 現在還是冬令時間
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推
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PTT很多人都睡不了那麼久了
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推
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不就國軍嗎
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→
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反過來可以
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我阿公都這樣
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可
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凌晨五點睡 九點起床吧
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推
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這麼早睡就怕你半夜就醒來 之後睡不著
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最好是有睡意在睡
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推
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這不就是當兵作息嗎
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推
03/05 13:37, 2年前 , 37F
睡得著就睡啊
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推
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啊你不是休學了想睡就睡啊
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→
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部隊起床
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03/05 13:44, 2年前 , 40F
九點操完體能開始做業務 半夜才能睡XDDD
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推
03/05 13:44, 2年前 , 41F
現在時間 洞六洞洞
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推
03/05 13:47, 2年前 , 42F
我家鄰居老人8~9點睡 4~5點起床給你參考
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不就我阿嬤
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噓
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當兵就是阿
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推
03/05 13:52, 2年前 , 45F
可以啊 我媽都這樣睡 三十年來沒感冒 打莫
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03/05 13:52, 2年前 , 46F
德納三劑沒任何副作用
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推
03/05 14:13, 2年前 , 47F
當兵20：30就寢17：30起來折棉被…
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0530
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推
03/05 14:18, 2年前 , 49F
推9樓，我想早睡都會這樣QQ
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推
03/05 14:18, 2年前 , 50F
9點睡凌晨3點就起床了啦
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→
03/05 14:20, 2年前 , 51F
晚上九點睡，中午十二點就醒了，很不方便。
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推
03/05 14:22, 2年前 , 52F
那我先預告我要不簽聯絡簿 嘻嘻
03/05 14:22, 52F
推
03/05 14:29, 2年前 , 53F
當兵不就這樣==
03/05 14:29, 53F
推
03/05 14:35, 2年前 , 54F
我都10點睡，4點起床
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推
03/05 14:58, 2年前 , 55F
12點前睡差不多
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噓
03/05 15:01, 2年前 , 56F
平日凌晨一點睡覺五點半起床給你參考
03/05 15:01, 56F
推
03/05 15:06, 2年前 , 57F
可以啊 我平日差不多都這樣
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推
03/05 15:11, 2年前 , 58F
0545 部隊起床 各寢開大燈
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03/05 16:15, 2年前 , 59F
給他一張自願留營表=.=
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03/05 17:32, 2年前 , 60F
差不多23點多會醒來吧
03/05 17:32, 60F
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03/05 20:24, 2年前 , 61F
10-06
03/05 20:24, 61F
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