Re: [問卦] 不吃糖應該就不會糖尿病吧?
※ 引述《smallGGgirl (ㄏㄏ)》之銘言:
: 阿肥我俊宏辣
: 最近糖尿病話題正夯
: 阿肥檢視一天飲食
: 啤酒1L
糖還不少
: 可樂1L
這個也有糖
: 雞排2分
麵皮是澱粉
: 炸物3分
同上
: 炒飯一盤
白米飯本身就是精緻澱粉
: 滷味200塊
很多滷味是加工品,本身就含有糖唷
: 發現沒吃糖
: 也沒喝手搖飲
: 其實還不錯健康
: 應該不會糖尿病ㄅ
: 有沒線上醫師或營養師幫俊宏我看看
其實你這飲食偶爾吃吃就算了,
每天吃,
身材基本上跟統神應該差不多唷,
除非你重訓做很多。
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