[問卦] 重訓後外觀反而更難看？

看板Gossiping作者 (燈一明一滅地 雨倏忽而至)時間2年前 (2021/12/21 11:39), 2年前編輯推噓68(86推 18噓 86→)
留言190則, 137人參與, 2年前最新討論串1/2 (看更多)
沒人發現 重訓後的身材 其實有穿衣服情況下 一般人只會覺得你變胖了 腿也變很粗 只有脫衣服的時候身材才好看 重點是平常誰會一直脫衣服 反而是有氧的人 穿衣修長修身 有沒有重訓其實會讓身材看起來變不好的掛？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.192.236 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1640057967.A.A83.html
推
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臉
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錢
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臉啦 哪次不是臉
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推
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九面人很經典啊 練完還是醜
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噓
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你脂肪還沒瘦到啊廢話
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噓
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只是個比較壯的醜男.jpg
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推
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臉
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重訓之後變粗，表示你也胖了= =
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Depends on your face
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更可憐的是他練的也不壯
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你沒脫水脫鈉啊 建議全部脫光才好看
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推
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臉的問題
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並沒有
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推
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有重訓穿衣服撐起來差很多
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推
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因為你脂肪多...你穿貼身的tshirt 襯衫
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那是你亂吃脂肪沒消
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看穿什麼，穿合身T健身好看
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推
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阿就練太壯阿 肥肥的醜爆
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體脂肪不高肌肉量大會很好看
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推
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肚子越練越大是你的問題
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推
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八成是手腳太短 身高太矮
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噓
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照片呢
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同樣15％肌肉多的好看，別拿高脂來比
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根肥宅的胖還是有點差吧
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推
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不少女藝人健身後，臉變醜許多
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減脂
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推
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健身後變醜(X) 隨著年齡劣化(O)
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推
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你這是體脂還沒降下來的情況 降下來之後就
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推
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穿高彈緊身的polo排汗衣
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算穿衣別人也會覺得是壯不是胖
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重訓時 臉曾被啞鈴壓到嗎
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推
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比例很重要
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重訓之後 外觀便胖 代表你胖了
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推
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臉沒辦法訓練
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很多是體重增加 但外觀變瘦
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噓
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體脂高 你太肥
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推
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好看要減脂，增肌跟減脂分開是基本觀
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念
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噓
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臉
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12/21 12:58, 2年前 , 151F
的
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增肌完之後的減脂期才是重點 線條都是
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這時候刻出來的
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是臉的問題…不是身材的問題
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長得醜就長得醜
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那是太油 噁肥宅滾
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很多啊都是又油又壯
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推
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可以往相撲道路前進，還是有妹子愛的
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你覺得這樣的話，可以只穿內褲出去晃..
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12/21 13:35, 2年前 , 160F
是你體脂肪太高啦
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推
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闊背有練嗎 有沒有練背差很多喔
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推
12/21 13:43, 2年前 , 162F
真的有練起來的話 身材還是能多多少少撐起
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點顏值啦
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穿背心啊
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噓
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應該只有你吧ww
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推
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比較壯的醜男
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推
12/21 14:03, 2年前 , 167F
因為重訓只能變壯不會變帥
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推
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健身後穿衣要挑合身的 別再穿寬鬆的了
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不然 別人看起來真的只是變胖
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黃猴子頭那麼大，難看
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05：20
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噓
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臉
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推
12/21 15:44, 2年前 , 174F
臉+基因，沒有就戀開心就好
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噓
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你有控制飲食嗎？
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推
12/21 15:57, 2年前 , 176F
沒降脂會成熊樣
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吳尊、吳彥祖跟韓星那種練法穿衣精瘦
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推
12/21 16:25, 2年前 , 178F
你是不是把壯跟胖搞錯了 笑死
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12/21 16:34, 2年前 , 179F
欸欸 不是欸 那可能是你周遭的沒練
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好吧
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推
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說真的一堆肌肉看了真的噁 還是跑步
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人的肌肉看得舒服
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12/21 17:25, 2年前 , 183F
不要練太壯阿，個人覺得太壯很噁，練曲線好
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12/21 17:25, 2年前 , 184F
看，有緊實肌肉，不需要刻意高蛋白就好看啦
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壯了會看得出來 不會胖好嗎
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一直脫衣服 我想到劉畊宏XDD
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你根本沒練好
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不過練腿不好看是真的 模特都不會把腿
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練大
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12/21 18:51, 2年前 , 190F
因為你胖==
12/21 18:51, 190F
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