Re: [問卦] 八卦板對健身很不友善?
健身應該就兩類人為大宗吧
一 體院的,為了增加爆發力
二 都市不運動的
不然慢跑打球一堆運動的
幹嘛花錢去健身
還有以前看日本醫學節目說健身不好,越做越累
只是要再google找不容易找到那相關報導就是
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