[問卦] 下班回家先健身還是吃飯啊？

看板Gossiping作者 (一劍定江湖)時間3年前 (2021/04/26 17:39), 3年前編輯推噓42(46推 4噓 22→)
留言72則, 59人參與, 3年前最新討論串1/2 (看更多)
是這樣的 我朋友啦 剛下班 問我說等等要先去健身還是先吃飯好？ 吃飯的話 睡前才能健身 有在健身的版友 都是怎麼決定的呢？ ----- Sent from JPTT on my Sony E6853. -- 自殺前請先好好思考如何賭一把翻身 ~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.45.185 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1619429997.A.ED4.html
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尻尻
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推
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買薯條可樂炸雞吧
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推
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肛五樓
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推
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...飯後健身不會覺得不舒服嗎？
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推
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先幫五樓的肛門健身
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五樓練得真勤
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五樓開約 嘔嘔嘔嘔嘔嘔
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先射一發再說啦
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先打手槍啦
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五樓我幫你嘔嘔嘔嘔
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肛12F肛到升糖素分泌就會不想吃東西了然後健身
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五樓.......
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先運動再吃啊
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我七點下班先吃飯→遛狗一小時→運動兩小時，每天１
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聽起來不錯噢 那今天就這樣好了 遛狗改追劇
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吃鹹酥雞啊
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點才睡，給你參考一下
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先吃一點，才有力氣
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乳肥宅健身耶 加油
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甘謝
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先和女友做愛阿
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先健再吃好一點，但是真要說的話就是看你有沒有力，沒
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那我還是先吃好了 ※ 編輯: greattower (111.71.45.185 臺灣), 04/26/2021 17:43:51
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力的話就先補點碳再去練
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之前捐血收縮血壓量到130，我整個震驚到不行
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先做菜
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不是吃飯，要說補碳
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開始非常認真的運動XD
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※ 編輯: greattower (111.71.45.185 臺灣), 04/26/2021 17:44:39
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吃飯就不會想健身了
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先尻一槍
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※ 編輯: greattower (111.71.45.185 臺灣), 04/26/2021 17:45:05
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好窩 健康要顧 身體保重
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先睡覺
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先洗澡裝水然後回家
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邊跑步邊吃東西
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先運動
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吃飽就不想努力了
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吃少一點再去練 太晚練晚上會睡不著
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130很高嗎？
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睡不飽也會高血壓吧
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噓
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下午吃不會？順便168斷食啊
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130滿高的
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推
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我捐血都是假日睡飽去，不過現在已經回到正常值了
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先吃一點碳水阿 不然根本推不動
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先運動
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雞排珍奶去睡覺
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身體要顧好 該休息還是要休息
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先吃雞排
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推
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吃一點碳水沒問題 吃多&吃蛋白質之類要間隔夠久
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推
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先尻
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先睡覺
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噓
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貧窮限制你的生活
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推
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吃跟香蕉 練完再去吃飯
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噓
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吃幾口碳水再練啊 沒常識哦
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吃整餐你還要等消化
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剛拉完單槓回家，吃根香蕉等等吃飯
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先吃碳
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推
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我都先睡一下再吃 然後睡到隔天
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噓
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我都帶著便當，組間休息時扒一口再下一組
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補一點碳水就好啦 不要吃到飽
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要運動就去運動了 想那麼多 你也不會去運動 吃飯吧
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推
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邊吃邊做啊
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五樓這樣自肥不行啦
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想讓男友肛屁眼
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推
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樓下都先吃點洨再去
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先一杯珍奶加一份雞排
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先吃飯，再吃宵夜，不然會練太壯
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先吃飯啦 餓著健個屁歐
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先吃飯
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推
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本社畜都累到要先睡一下
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邊吃邊練啊，第一次健身喔
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先建身，吃飽不想動
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先健身，再吃飯，健身完剛好需要進食
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睡前健身容易因為運動亢奮而睡不著或睡眠品質低落
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