Re: [問卦] 有什麼電腦椅是值得推薦的? 已刪文

看板Gossiping作者 (LP哥(LP = Love & Peace))時間4年前 (2021/04/21 11:47), 4年前編輯推噓5(504)
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大部分都不是椅子的問題而是坐姿的問題 鄉民經常使用電腦或是3C產品常常會有以下的問題: 1.不自覺的往前傾 2.抬肩 3.轉頭 這些問題都會造成肩頸的痠痛, 換成幾萬元的電競椅都沒用 比較好的方式是 1. 電腦螢幕要與頭同高,這個要處理的方式是要將螢幕加高 現在市面上有很多鍵盤架或是螢幕架,如果不想花錢也可以使用 以前念大學之後沒再看的大學原文書或是教科書。 如果是筆電的話,其實也是一樣,最好外接鍵盤滑鼠, 或是去書局買金屬的閱讀架,那個不會很貴,但是可以架高螢幕。 2. 鍵盤的位置要靠近身體,這可以買無線鍵盤滑鼠處理。 3. 很多人不自覺往前傾的原因是因為 windows 的預設字體太小, 導致於不斷的往前看,但是大部分的人都不知道怎麼設定, 結果還跑去買更大的螢幕,結果只是會看得更吃力。 網路上有一些軟體,例如 Advanced System Font Changer 至少字體要設定到 12 以上,會比較合理 微軟新注音的候選字視窗其實也是可以去設定到 200% 可以在新注音的位置按右鍵進入設定裡面, 將候選字設定為「超大」,之後要選字就不是太大的問題。 Chrome 或是 Firefox 等瀏覽器都有放大的設定, 儘量設定放大到適合的百分比。 4. 如果都已經調整過,仍然會不自覺往前傾的話, 有一些極端的方式,例如去小北百貨買一條有魔鬼氈的束帶, 把自己的胸口椅背綁在一起, 每當不自覺想要往前的時候,束帶就會限制這樣的動作, 久了就能慢慢訓練自己不要往前。 5. 有些鄉民會認為買兩個電腦,擺成雙螢幕很爽, 但其實長期下來脖子都會維持一個微小的轉頭動作, 其實久了也是造成脖子痠痛的原因之一。 如果想要有雙螢幕的快感, 建議是買一個超長 21:9 的螢幕或是 40 吋以上的螢幕, 夠寬的螢幕自然就可以同時擺各種軟體。 如果還是想要在脖子上買啥東西改善, 其實買頸枕就可以了, 雖然在家裡使用頸枕看起來很蠢, 但是都已經用束帶把自己綁起來了, 而且在自己的房間一個人其實也不用管這麼多。 光是以上的方式就可以減少 50% 以上的坐姿問題, 而且不用花更多的錢。 想要改坐姿就是只能強迫自己用正確的姿勢坐, 買啥椅子都沒用,不如多買幾條束帶比較快 : 五、大腿放置的那個位置,也就是邊緣能高起,也是材質支撐力要夠。 : 這兩個要求是因為我壞習慣容易坐成「介於坐和躺之間」的坐姿, : 曾因為這樣受過傷,但又改不掉。如果有符合這兩項要求,就可以 : 阻止我坐成這樣的坐姿。 : 有沒有符合上述需求而值得推薦的?價位先不考量,謝謝。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.142.193 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1618976833.A.BE3.html

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五樓
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最愛
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認真推
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推這篇
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認真推 螢幕和視線平行真的很重要 調過之後舒服很多
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人體工學椅 還是有用吧 但在家裡 隨便一個高度適中的
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椅子就很爽了
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人體工學椅有用,但是你人還是會往前傾或是脖子歪一邊的話結果沒有意義 ※ 編輯: lpbrother (1.200.142.193 臺灣), 04/21/2021 12:02:58

04/21 13:04, 4年前 , 9F
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文章代碼(AID): #1WVw11lZ (Gossiping)
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