[問卦] 失眠喝酒有用嗎？已回收

看板Gossiping作者 (高雄魯肥宅QQ)時間4年前 (2021/03/19 01:06), 4年前編輯推噓12(14推 2噓 20→)
留言36則, 24人參與, 4年前最新討論串1/1
各位好 我已經失眠兩個禮拜了，我自己也不知道為什麼 請問喝酒可以治失眠嗎？ 如果可以我白天下班回家就直接慣一瓶台啤惹 對了 我已經好幾年沒喝過酒了 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-A505GN. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.121.62.168 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1616087192.A.C7D.html
噓
03/19 01:07, 4年前 , 1F
沒用 更難睡好嗎
03/19 01:07, 1F
推
03/19 01:07, 4年前 , 2F
更難睡
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→
03/19 01:07, 4年前 , 3F
沒用 除非喝到掛
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推
03/19 01:07, 4年前 , 4F
短期或許有用 長期喝 會變成不喝點酒睡不著
03/19 01:07, 4F
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03/19 01:07, 4年前 , 5F
有用喔,會想睡
03/19 01:07, 5F
推
03/19 01:08, 4年前 , 6F
03/19 01:08, 6F
幹你娘這三小
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哞
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羊羊那三小 怎麼偷拍兩顆核彈
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我每次喝完搭捷運都會昏睡 供參
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推
03/19 01:08, 4年前 , 10F
初期有用 後來有抗性
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03/19 01:09, 4年前 , 11F
會很淺眠 沒有休息到的感覺
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※ 編輯: xinghh (122.121.62.168 臺灣), 03/19/2021 01:09:27
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03/19 01:09, 4年前 , 12F
我也不知道這三小 之前存起來的
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03/19 01:10, 4年前 , 13F
沒用 有試過
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推
03/19 01:12, 4年前 , 14F
台啤沒用
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03/19 01:13, 15F
推
03/19 01:13, 4年前 , 16F
只會惡性循環而已，千萬別嘗試
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推
03/19 01:15, 4年前 , 17F
正在喝 但勸原PO 不要依賴酒精比較好 能不喝就不要喝
03/19 01:15, 17F
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03/19 01:16, 4年前 , 18F
微微的喝一點確實放鬆更好睡 但多喝反而影響睡眠品質
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03/19 01:16, 4年前 , 19F
隔天人也容易因為宿醉 精神不集中 沒耐心 易疲憊
03/19 01:16, 19F
推
03/19 01:22, 4年前 , 20F
沒有 喝酒睡眠品質很差
03/19 01:22, 20F
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03/19 01:23, 4年前 , 21F
失眠去吃藥啦 至少不會淺眠
03/19 01:23, 21F
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03/19 01:24, 4年前 , 22F
淺眠超痛苦 醒來睡不著 然後超累 然後白天才睡著
03/19 01:24, 22F
噓
03/19 01:27, 4年前 , 23F
03/19 01:27, 23F
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03/19 01:28, 4年前 , 24F
喝酒助眠? 醫生:適量!多喝無效還傷身│中視新聞 2016121
03/19 01:28, 24F
我明天去身心科拿安眠藥好了 這樣下去也不是辦法
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03/19 01:29, 4年前 , 25F
他媽喝醉還沒睡死醒來頭超痛 然後一樣失眠
03/19 01:29, 25F
※ 編輯: xinghh (122.121.62.168 臺灣), 03/19/2021 01:37:03
推
03/19 01:37, 4年前 , 26F
有，喝到醉
03/19 01:37, 26F
推
03/19 01:40, 4年前 , 27F
你可以試試喝舒跑
03/19 01:40, 27F
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03/19 01:59, 4年前 , 28F
個人經驗 喝完酒會秒躺 可是睡大概一兩個小時一定會爬
03/19 01:59, 28F
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03/19 01:59, 4年前 , 29F
起來 而且睡起來超累
03/19 01:59, 29F
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03/19 02:02, 4年前 , 30F
是的
03/19 02:02, 30F
推
03/19 02:29, 4年前 , 31F
一罐不夠至少三罐
03/19 02:29, 31F
推
03/19 08:13, 4年前 , 32F
喝酒不會進入深層睡眠，那種淺眠沒有什麼休息的效果，
03/19 08:13, 32F
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03/19 08:13, 4年前 , 33F
還傷身
03/19 08:13, 33F
推
03/19 08:33, 4年前 , 34F
只會進淺層睡眠 睡眠品質很差
03/19 08:33, 34F
推
03/19 08:40, 4年前 , 35F
為何不喝薰衣草或洋甘菊茶
03/19 08:40, 35F
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03/19 08:41, 4年前 , 36F
別睡午覺，別賴床，把疲勞累積到晚上一次爆發
03/19 08:41, 36F
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