Re: [問卦] 肚子還是好大

看板Gossiping作者ipapa時間3年前 (2021/01/07 10:15)推噓-5(6推 11噓 2→)

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※ 引述《kenxxxxx (月巴米斗)》之銘言： : 是這樣的 : 去健身房一陣子了 : 臥推、深蹲、啞鈴、單槓..等 : 能盡量讓全身都動到的都做了 : 要離開之前還外加慢跑15分鐘 : 其他肌肉部位變結實了 : 唯獨該死的肚子還是很大 : 只能靠吃的去控制ㄇ : 好猶豫今天要窩在被窩還是去鍛鍊自己^_^ 共勉之我是自宅健身員,每天花1個小時磚式深蹲+伏地挺身+棒式因為不想練太壯,所以練的量也不大,主要也是懶... 練了半年,前3個月體重沒變,後3個月開始節食才變瘦,從80到現在65 一天兩餐,食量減2/3 從西瓜肚變成現在的木瓜肚,目標是減到60公斤,希望那時肚子就沒了儘管如此,我已經對現在身材很滿意,瘦美瘦美有韓國歐巴的感覺每次被家人撞見我在健身,都能發現他們表情裡的驚羨有一次我媽終於忍不住,走到旁邊摸摸我結實的胸膛,說: "真厲害,以前這裡這麼肥,突然就變這樣" 我舉著環保袋裝著的磚頭,正值心肺肌肉用命之際,無暇和她說話媽又說:"你這樣練好是好,就是可不可以不要只穿著內褲在客廳練?,很難看" 我"空咚"放下磚頭,邊喘邊說:"沒辦法,房間太小,穿衣服又很不方便,我已經盡量挑沒人在的時候練了" 看看錶,已經休息了一分鐘,開始棒式支撐:"難看就別看,還不去尿尿,尿完趕緊去睡覺" 媽媽卻蹲在一旁:"誰說我要尿尿,媽特地出來看你運動的" 我略覺奇怪,側頭看她時,見她雙手支在白膩膩的大腿上,笑吟吟地望著我適才沒注意,我這才發現她秋衣底下竟只穿著內褲,隱約露出鏤空的蕾絲花邊棒式做完,我盤腿而坐,趁著喘氣的當兒,做起了伸展動作,一會兒還要做伏地挺身,然後再磚式深蹲,周而復始,一共要做5組媽學著我盤腿坐下,我以為她也要運動一下,卻見她指著我的下身,驚聲道:"你怎麼搭帳棚啦?" 我說:"大驚小怪,健身勃起是常有的事" 媽不信地問:"你都喘成這樣了,怎麼可能?" 我解釋道:"就說剛才那個地板支撐的動作吧,要撐上兩分鐘,為了避免無聊,得想辦法轉移注意力" 媽拍了一下我的股二頭肌:"轉移注意力也不能這樣啊,你腦子都裝啥呀?" 我無奈地聳聳肩,總不能跟她說:"裝著妳的內褲"吧媽邊向上伸展手臂,邊偷瞧我的下身,卻無防備地將內褲整組露出來,雪白的三角地帶,隱約可見到肉乎乎陰阜形狀還有更引人目光的,她因反弓腰身,秋衣上突出的乳形姣好而清晰,渾圓又飽滿,使得激凸的兩粒小圓點只是小點綴而已就在我難以自持之際,媽媽突然鬆懈下來,兩隻手劃了個圓甩下,順勢按在我大腿上她目光灼灼,詢問道:"你雞雞為什麼抖來抖去?" 我心虛道:"我全身都馬要鍛鍊一下" 媽媽扇了我一巴掌,眼睛瞪大大地:"你剛才是不是偷看我內褲?" 我小聲道:"看了" "還看了我的奶子,對吧?" "嗯..." "好不好看?" "好好看..." "想不想摸?" 我趕緊搖搖頭說:"不能想" 媽再逼問:"不想就不想,什麼叫不能想?" 我說:"想是想的,但我不能這麼想" "乖孩子"媽欣慰地說,秀美的臉龐卻越靠越近,鼻端幾乎要貼在一起:"如果媽媽答應呢?" 我立刻興奮起來,便要擁住她的身子媽媽又扇了我一巴掌:"壞孩子" 我被她坐在身上壓制住,動彈不得 "雞雞要這樣練才有效!" 媽媽如同往常一樣,開始大摸特摸我的雞雞待她哈哈大笑揚長而去,我只能心中氣苦,繼續之前的鍛鍊總有一天,我要練得比媽媽強! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.164.4.127 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1609985733.A.E3B.html

噓

estupid

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01/07 10:16, 1^F

噓

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01/07 10:16, 3年前 , 2^F

01/07 10:16, 2^F

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FZ5566

01/07 10:17, 3年前 , 3^F

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