[問卦] 為什麼體脂15%看起來還是不瘦？

看板Gossiping作者 (f77928)時間3年前 (2021/01/03 15:17), 編輯推噓25(27推 2噓 22→)
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進行嚴格控管澱粉、甜食的生活兩年後 體重從70降到62kg 配合運動，體脂長期不超過15% 為啥一些很久不見的朋友還是覺得我沒有瘦 猜我還是超過65kg 是他們目小 還是說現在健身風行，體脂15%以東方人來說是基本體態了 有沒有卦？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.199.186 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1609658234.A.0AD.html
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男生女生有差
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貼個圖來我看看
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這麼瘦別來八卦肥宅版
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你身高150?
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重量是立方比 表面積是平方比 越重半徑越大 越厚
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體質吧，可能你內臟脂肪少，脂肪15％全堆在體表？
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裸體照上來鑑定一下
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圖
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要看身高和體態
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臉的問題
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我體脂9%腹肌也還是不明顯阿
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矮 脊椎側彎 之類的吧
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我體脂30%，阿嬤看到我還是說我變瘦了一直餵食
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有朋友男生天生奶大 ，怎麼健身都沒用 腿已超細
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體脂15%還很高好嘛......
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身高
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男生15%還好女生15%會很乾
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認真回你 臉型的問題
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看來是不夠高
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我不是指臉長得好不好看 而是臉型 會讓人看起來的差別
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這我可以告訴你，印象大於一且，以前超瘦現在胖到60幾
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大家還是以為我50初
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你的臉可能是圓的
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像俗稱的大餅臉 身體再瘦 看起來人家還是覺得胖這樣
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而有些臉型 就算肚子大腿身體胖 但臉看起來還是不胖
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15%有奧運陪練隊的水準了
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美牛吃不夠多
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天生肥宅命 想逆天改命沒這麼容易
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Ni可以當場把衣服脫掉R
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圖阿
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你的體脂肪是用inbody還是一般體重計測的？一般很不準，
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說不定你體脂還在快20趴
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死盼子
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你沒重訓 結案
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天生的部份沒辦法囉
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沒圖沒真相
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Inbody準度也是差異很大，要看你怎麼使用
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01/03 16:45, 3年前 , 38F
我體脂9~10% 被說瘦超過20年了給你參考
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對了我從國小就有六腹肌到現在都有(沒特別練過)
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我之前體脂20%的時候就看到四塊腹肌，看起來就覺得瘦。
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現在13%人魚線，側腹肌都有，看起來就更瘦
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噓
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你沒有先PO裸照我怎麼知道你胖不胖
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噓
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一定太矮啊 180再來談
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你男的吧15%很普通啊
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15%有點肥
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臉沒辦法練
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我15%跟12%看起來根本沒什麼差
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15很屌欸
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我他媽20%好幾年了
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一定是臉的問題
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01/04 11:46, 3年前 , 51F
會不會是衣服太寬鬆了？
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