[問卦] 各位社畜有辦法早起運動嗎?
大家都知道台灣工時很長
下班又責任制 被公司荼毒完
實在沒啥心思跟體力去運動
但年紀漸長 越來越覺得身體沒以前好 不能不動
怕一不小心就去了
我自己是都改到早上去WG健身 運動完洗澡再去上班
幾次下來發現會比較有精神 而且人還比較少
一大堆器材隨便用 不用下班去人擠人
缺點就是晚上下班幾乎都是洗洗睡 沒什麼活動了
所以啊 各位社畜們 有辦法早起運動嗎
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.24.20 (臺灣)
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