Re: [新聞] 14歲妹得糖尿病…媽崩潰喊：是我害的！「超致病菜單」營

看板Gossiping作者sammoon (sam)時間3年前 (2020/10/04 00:03)推噓2(4推 2噓 4→)

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※ 引述《ezJapan (Japan)》之銘言： : 1.媒體來源: : ettoday : 2.記者署名: : 記者李佳蓉／綜合報導 : 3.完整新聞標題: : 14歲妹得糖尿病…媽崩潰喊：是我害的！「超致病菜單」營養師看傻 : 4.完整新聞內文: : 受到飲食西化的影響，台灣兒童愛喝含糖手搖飲、喜歡吃點心，不僅肥胖盛行率逐年上升，還會引發一連串健康危機。一名14歲少女被診斷出罹患第二型糖尿病，讓媽媽相當自責，在診間邊哭邊喊「是不是自己害了她」，諮詢營養師高敏敏一問之下，才發現她精緻糖爆量攝取，卻從沒被家人重視過。 : https://static.ettoday.net/images/3468/d3468272.jpg

: ▲一名少女天天精緻糖過分攝取，使她年紀輕輕即罹患第二型糖尿病。（示意圖／取自免費圖庫Unsplash） : 吃點心務必停看聽，尤其家中有孩子的家長更要注意！營養師高敏敏分享自己在代謝營養科門診的個案，一名14歲少女被媽媽帶到門診，當天她被診斷出罹患第二型糖尿病，已經要開始服藥治療，糖化血色素高達12～13%，媽媽自責的邊哭邊喊「是不是我害了她的一生」。只見中等身材的少女全程低著頭，諮詢過程都沒看到她正臉，媽媽的爆哭聲讓她以為自己鑄下大錯。 : https://static.ettoday.net/images/5178/5178995.jpg

: ▲14歲少女被診斷出罹患第二型糖尿病，原因竟出在飲食？（圖／截自《醫師好辣》YouTube） : 高敏敏接著轉述，原來媽媽在女兒放學後都會買3個車輪餅讓她當點心，等到爸爸下班後全家再一起外食，早餐因為工作關係，也是匆忙至早餐店購買外食讓她食用。後來致電給班導通知要帶孩子就醫的消息，才得知女兒沒有訂學校營養午餐，而是到福利社買麵包吃，有時還會多買1個下午肚子餓時吃。 : 高敏敏驚覺事情嚴重，因為少女一整天精緻糖過量攝取，卻長時間無人發現。根據衛福部規定，每天精緻糖攝取量只能佔總熱量10%，最低至5%，以女生正常攝取1500大卡換算，精緻糖攝取只能佔150卡，換算下來為4～8顆方糖，一杯全糖手搖飲就爆表，就連平時看起來健康的調和蔬果汁，一瓶都含有6顆方糖，因此容易讓孩子在不知不覺中超量攝取。 : 想讓孩子健康吃點心，高敏敏也提供一張紅綠燈圖表，告訴你該讓小孩吃什麼： : 綠燈點心（適合嘴饞的孩子們食用）：愛玉冰、仙草、優酪乳、豆花、法國麵包、糖炒栗子、堅果。 : 黃燈點心（潛藏糖分，要適量食用）：布丁、巧克力牛乳、冰淇淋、蘇打餅乾、海綿蛋糕。 : 紅燈點心（須特別注意）：油炸蔬菜乾、蜜餞、果乾、豬肉干、牛肉乾。 : 5.完整新聞連結 (或短網址): : https://health.ettoday.net/news/1822769 : 6.備註: : https://i.imgur.com/LxD6TKM.jpg

: 比起車輪餅 : https://i.imgur.com/DkmtKsi.jpg

: 烤肉健康多了..... 誤... : 是說一次三個車輪餅也太多 : 本肥一個奶油一個紅豆就差不多了 : 14歲就得到糖尿病 : 未來堪慮.. 是說我也會一次吃三個車輪餅欸以前我家樓下有開紅豆餅店我還跑去一次買5個紅豆吃後來我家樓下不開紅豆餅改開一家賣甜甜圈.雙胞胎的我就每天買3個吃就是吃超爽超開心但是我的體重也上升了後來覺得這樣不太好所以就不吃甜食了!!!! 像我現在就很健康以前讀書我幾乎天天下課買雞排吃現在一周吃一次鹹酥雞而已所以小朋友還是要控制一下不然就會跟在座的各位年紀輕輕就變肥宅對不對!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.159.63.192 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1601741011.A.EC0.html

噓

wildtruck

10/04 00:05, 3年前 , 1^F

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fragmentwing

10/04 00:08, 3年前 , 2^F

10/04 00:08, 2^F

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mikiworldpea

10/04 00:18, 3年前 , 3^F

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