[問卦] 感覺自己好像有憂鬱症已回收

看板Gossiping作者 (波波)時間6年前 (2020/09/15 13:01), 6年前編輯推噓11(15推 4噓 27→)
留言46則, 33人參與, 6年前最新討論串1/1
其實也不知道該不該po這 嗯..是這樣的 最近常常感覺不開心對任何事都提不起興趣 尤其大學又延畢一年之後 看著同學們每天都在上班或讀不錯的研究所而自己卻還在庸庸碌碌的不知道在幹嘛 更覺得很別難過又不知如何是好 好不容易把找了個打工卻又對工作提不起幹勁 下班後看了網路新聞論壇等等的負面消息又感覺更不舒服了 據說憂鬱症好像跟遺傳有關係 仔細想想自己的姐姐跟父親都有憂鬱症的情況 開始有點擔心自己是不是也有這樣的疾病 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.35.185 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1600146083.A.A04.html
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去打工渡假 或者換宿 改變自身環境
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所以你想說什麼
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樓下分享他上禮拜被驗出愛滋病的心得
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...
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推
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發瘋吧
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的確有閃過這樣的念頭 但想想自己對父母已經造成許多的麻煩更壓抑這種想法了
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你可以玩自己的雞雞。這樣會舒服一點歐
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尻完的確會好一些 但沒多久又覺得不太開心了
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洗一下三溫暖
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噓
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不會去醫院檢查喔？ 你自己覺得就代表有是不是
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沒有勇氣做點不一樣的事情，甚至是全心且放棄原有的。就算隨
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機挑選也行，都會創造新的體驗。憂鬱症的人不會這樣做的。所
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噓
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痛苦是比較出來的 去路上隨便問一個人 都比你慘
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以他們會憂鬱症是必然
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過太爽 斷了身上所有資源 回歸原始 你沒賺錢就會餓死
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你還有心情想這麼多?
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被政府害的...
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有健保卡吧？ 快去看醫生啊
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因為他們的行為模式本來就具備憂鬱症的元素，沒有打破舊節奏
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看醫生
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的任何工具。
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我觀察身邊人的心得。
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※ 編輯: aaron5555 (49.216.35.185 臺灣), 09/15/2020 13:06:17
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09/15 13:06, 6年前 , 21F
運動健身、閱讀、冥想
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去檢查阿 負面看了不開心有人叫你看?自虐喔
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岩壁沒啥，你看金融海嘯時期的學生一度有八成以上。不用過度
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放大無聊的東西
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由愛故生憂，由愛故生怖；若離於愛者，無憂亦無怖。
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噓
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只是想耍廢而已
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推
09/15 13:11, 6年前 , 27F
去運動流汗 分散注意力看看
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推
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本來想跟原PO說可以PO別的版，但看到很多面對憂鬱症的
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09/15 13:12, 6年前 , 29F
NG貼文，就覺得...會建議你去看一下身心科，跟醫生聊
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09/15 13:12, 6年前 , 30F
聊，希望你沒事！
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推
09/15 13:13, 6年前 , 31F
有疑慮的話應該去看醫生尋求協助，及早治療
09/15 13:13, 31F
推
09/15 13:14, 6年前 , 32F
找補習班強迫自己念書或準備國考 念書可以轉移注意力
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09/15 13:14, 6年前 , 33F
一句話：看醫生。
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推
09/15 13:15, 6年前 , 34F
去看身心科 自己覺得自己有病是沒有意義的
09/15 13:15, 34F
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09/15 13:16, 6年前 , 35F
轉移注意力但不知誘發因素，怎麼可能控制?
09/15 13:16, 35F
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09/15 13:18, 6年前 , 36F
憂鬱症沒什麼，跟感冒一樣吃個藥就好了
09/15 13:18, 36F
推
09/15 13:21, 6年前 , 37F
去看醫生 鑑定
09/15 13:21, 37F
噓
09/15 13:26, 6年前 , 38F
有差嗎？沒人care
09/15 13:26, 38F
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09/15 13:33, 6年前 , 39F
你發文會有答案？去看醫生啦
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推
09/15 13:41, 6年前 , 40F
看醫生 吃藥
09/15 13:41, 40F
推
09/15 13:54, 6年前 , 41F
我每天都在問自己想死了嗎
09/15 13:54, 41F
推
09/15 13:56, 6年前 , 42F
像我上網推文罵罵發洩啊 只是偶爾會有廢渣寄信就是了
09/15 13:56, 42F
推
09/15 15:34, 6年前 , 43F
無論如何，先去看醫生確認一下吧
09/15 15:34, 43F
推
09/15 15:56, 6年前 , 44F
你有做了會真的感到很開心的興趣嗎，沒有的話花一段時
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09/15 15:56, 6年前 , 45F
間多找一些你覺得可能的嘗試看看，找到真的喜歡的興趣
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09/15 15:56, 6年前 , 46F
會讓你放鬆很多
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