[問卦] 大學生半夜兩三點才睡覺正常嗎?
我目前就讀南部某公立大學,之前學校校外教學的時候發現同學都最少半夜兩三點才睡,問他們也說在宿舍也是這樣(我沒住宿,)。因為我會盡量強迫自己在十二點前睡,至少睡足八小時,怕上課的時候會昏昏沉沉而且會有黑眼圈。
請問大家都怎麼想?如果半夜兩三點才睡,早上八點又要按鬧鐘叫自己起來不會很痛苦嗎?而且熬夜如果又有吃宵夜的話很容易胖欸。
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只睡六小時會有黑眼圈
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