[問卦] 如何讓身體快速充血啊?
如題
每當要健身的時候
都要先做熱身
先跑步讓身體熱起來
就像是開車前要熱車一樣
才能開始做重訓
究竟各位宅宅朋友們
有什麼方法
能夠讓全身上下快速充血
進入運動狀態
有卦嗎
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.66.245 (臺灣)
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※ 編輯: s820912gmail (49.216.66.245 臺灣), 08/18/2020 22:37:36
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