[問卦] 三十歲以後體力就下滑很快嗎
三十歲了
身體好像不如以前那樣了
以前還可以熬夜去夜唱
現在十二點就快去了
多吃幾次吃到飽 就很怕變胖
聚餐完就乖乖去world gym報到
運動量還要比以前大才能維持身材
而且前幾天練完還在那邊泡SPA泡到快睡著
打電動一小時眼睛就要休息一下
還開始會注意一些養生的訊息
是不是三十歲以後就會這樣啊??
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.21.209 (臺灣)
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