Re: [問卦] 大家自從看了八卦板 有什麼改變嗎??
這我之前就講過了
https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1569710649.A.4CB.html
再講一次
來 PTT 八卦版這邊
就已經是超過 18 歲的成年人了
不要把自己當成是
需要被長輩管教的小屁孩
重點根本不是大家被 PTT 八卦版改變
而是你能為八卦版帶來什麼改變?
如果你不能
你就只是一個在 PTT 毫無影響力的人
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不被情緒左右的28個練習
https://www.books.com.tw/products/0010734878
https://i.imgur.com/gnAmSXz.jpg
![](https://i.imgur.com/gnAmSXz.jpg)
內容連載
https://www.books.com.tw/web/sys_serialtext/?item=0010734878
#容易被影響的人啥事都意態闌珊
vs.
不易被影響的人凡事都抱持好奇心
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所以重點不是需要正能量
因為只要一點負能量
正能量就被抵銷了
而是該如何面對自己的情緒?
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◆面對情緒,你可以……◆
‧給壓力一個賞味期限:
設定期限,盡最大的努力。
不行,就勇敢放棄。
‧你的正義感不代表一切:
正義感因人而異,別讓你的正義感變成「對他人的仇恨」。
‧想煩惱時,就盡情的操心:
等到大腦裡出現其他事情時,就代表煩惱結束了。
‧讓快爆炸的自己「臨停一下」:
暫時放下不愉快的心情,專心當下該做的事。
※ 引述《ms0286415 (ms0286415)》之銘言:
: 大家自從看了八卦板有什麼改變ㄇ
: 小妹我變得更恐男了
: 滿口偏激話 整天被害妄想 又很調皮
: 害我看到男森都很怕
: 尤其是擦肩而過的路人就要賴 認識的
: 真的是越來越反感 很噁心
: 大家有什麼改變嗎 卦??
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Q 人類基本需求2.0 ◢◣ █ 自我實現 創意.問題解決.真偽.自發性
S ◢██◣ █ 尊重需求 自尊.自信.成就感
W ◢████◣ █ 社交需求
E ◢██████◣ █ 安全需求
E ◢████████◣ █ 生存需求 空氣.水.食物.住所
T ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ █ WiFi█ 電池
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1588443128.A.380.html
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※ 編輯: deepdish (220.134.89.190 臺灣), 05/03/2020 02:16:49
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