[問卦] 3000公尺15分以內算什麼程度

看板Gossiping作者 (pesor)時間4年前 (2020/04/27 21:33), 4年前編輯推噓84(87推 3噓 60→)
留言150則, 104人參與, 4年前最新討論串1/3 (看更多)
本肥宅剛剛慢跑400公尺7圈半，成績14分11秒啦，想問這種成績有達平均嗎？還是很爛，因為我跑到很喘 ----- Sent from JPTT on my OPPO CPH1851. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.26.132.19 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1587994384.A.DC6.html
噓
04/27 21:33, 4年前 , 1F
pr99
04/27 21:33, 1F
推
04/27 21:33, 4年前 , 2F
5分速，可以維持15分鐘，應該八卦版pr98
04/27 21:33, 2F
推
04/27 21:33, 4年前 , 3F
我100公尺就跑完
04/27 21:33, 3F
推
04/27 21:33, 4年前 , 4F
本肥覺得可以
04/27 21:33, 4F
推
04/27 21:33, 4年前 , 5F
可以簽下去了！
04/27 21:33, 5F
推
04/27 21:34, 4年前 , 6F
簽下去了
04/27 21:34, 6F
推
04/27 21:34, 4年前 , 7F
......我肥宅都12多
04/27 21:34, 7F
→
04/27 21:34, 4年前 , 8F
真的很不錯了 大概排全國台男10%內
04/27 21:34, 8F
推
04/27 21:34, 4年前 , 9F
看得本肥都覺得累 先吃雞排壓壓驚
04/27 21:34, 9F
推
04/27 21:34, 4年前 , 10F
合格而已，12分半才滿百
04/27 21:34, 10F
→
04/27 21:35, 4年前 , 11F
樓下在甲甲界取得什麼成績?
04/27 21:35, 11F
推
04/27 21:36, 4年前 , 12F
不錯了啦
04/27 21:36, 12F
→
04/27 21:36, 4年前 , 13F
一般沒在練的根本跑不到
04/27 21:36, 13F
推
04/27 21:36, 4年前 , 14F
金門酒廠招考3000公尺11分內才過第一階段的測驗
04/27 21:36, 14F
這1%的人才可以吧
推
04/27 21:37, 4年前 , 15F
快不能放夭八的速度
04/27 21:37, 15F
推
04/27 21:38, 4年前 , 16F
路人啊
04/27 21:38, 16F
→
04/27 21:38, 4年前 , 17F
好的 洞八
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推
04/27 21:38, 4年前 , 18F
普通
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→
04/27 21:38, 4年前 , 19F
金門人那麼能跑喔 少騙了
04/27 21:38, 19F
推
04/27 21:39, 4年前 , 20F
金字塔頂端的人
04/27 21:39, 20F
推
04/27 21:40, 4年前 , 21F
簽下去
04/27 21:40, 21F
推
04/27 21:40, 4年前 , 22F
普通
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→
04/27 21:40, 4年前 , 23F
肉腳
04/27 21:40, 23F
推
04/27 21:41, 4年前 , 24F
只有當兵時才會跑到15分內 爽放12
04/27 21:41, 24F
推
04/27 21:42, 4年前 , 25F
超快欸
04/27 21:42, 25F
推
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志願役3000標準14分45秒
04/27 21:42, 26F
※ 編輯: ss2121647 (110.26.132.19 臺灣), 04/27/2020 21:43:21
→
04/27 21:44, 4年前 , 27F
我google沒找到金門酒廠有那麼高的徵才紀錄耶
04/27 21:44, 27F
推
04/27 21:44, 4年前 , 28F
還行，最近練4分速跑1k
04/27 21:44, 28F
→
04/27 21:44, 4年前 , 29F
目前只看到2012年有限14:30
04/27 21:44, 29F
推
04/27 21:44, 4年前 , 30F
這應該滿簡單的吧
04/27 21:44, 30F
推
04/27 21:45, 4年前 , 31F
我google看到的新聞是14分30秒喔
04/27 21:45, 31F
→
04/27 21:46, 4年前 , 32F
3K跑11分內 這全台灣能做到的人應該不到1%
04/27 21:46, 32F
推
04/27 21:46, 4年前 , 33F
這成績如果平常沒運動算天生神力了
04/27 21:46, 33F
推
04/27 21:47, 4年前 , 34F
比我阿媽差一點
04/27 21:47, 34F
推
04/27 21:48, 4年前 , 35F
要看你幾歲啊
04/27 21:48, 35F
→
04/27 21:48, 4年前 , 36F
那個說11分的就不打草稿阿 呵呵
04/27 21:48, 36F
推
04/27 21:48, 4年前 , 37F
當兵時沒13分內要禁假，給你參考
04/27 21:48, 37F
還有 73 則推文
還有 4 段內文
推
04/27 23:27, 4年前 , 111F
建議離職或休學，全心轉戰奧運拚金牌
04/27 23:27, 111F
推
04/27 23:28, 4年前 , 112F
再加油
04/27 23:28, 112F
→
04/27 23:29, 4年前 , 113F
當兵天天跑 三餐跑 一般人這時肯定跑出最佳成績 上班後
04/27 23:29, 113F
→
04/27 23:29, 4年前 , 114F
這成績不行
04/27 23:29, 114F
→
04/27 23:29, 4年前 , 115F
每天晚上能跑一次就很屌了
04/27 23:29, 115F
推
04/27 23:39, 4年前 , 116F
這程度在路跑版pr30 八卦版pr98
04/27 23:39, 116F
推
04/27 23:46, 4年前 , 117F
是我全副武裝的成績
04/27 23:46, 117F
推
04/27 23:49, 4年前 , 118F
特勤隊10分以內
04/27 23:49, 118F
推
04/27 23:51, 4年前 , 119F
15分平常有在跑步撐一下都能吧
04/27 23:51, 119F
→
04/27 23:52, 4年前 , 120F
你說4分半速跑3000 大概13分半就有困難了
04/27 23:52, 120F
推
04/28 00:08, 4年前 , 121F
簽下去
04/28 00:08, 121F
推
04/28 00:11, 4年前 , 122F
最近才又開始跑步3k 16分左右 當兵每天跑巔峰狀態3k 11分
04/28 00:11, 122F
→
04/28 00:12, 4年前 , 123F
多 沒特別練跑11分因該是普通人極限
04/28 00:12, 123F
推
04/28 00:17, 4年前 , 124F
八卦版這裡都超唬爛 每個都國手等級
04/28 00:17, 124F
推
04/28 00:20, 4年前 , 125F
輕鬆啦
04/28 00:20, 125F
→
04/28 00:20, 4年前 , 126F
zzzz
04/28 00:20, 126F
→
04/28 00:22, 4年前 , 127F
一般成年有運動至少要14分左右ㄅ
04/28 00:22, 127F
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04/28 00:22, 4年前 , 128F
肥宅我以前當兵已經跑得算慢了 但還是有13.4分多
04/28 00:22, 128F
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04/28 00:42, 4年前 , 129F
我14ㄟ
04/28 00:42, 129F
→
04/28 00:42, 4年前 , 130F
大概普通人就可
04/28 00:42, 130F
推
04/28 00:47, 4年前 , 131F
PR約90
04/28 00:47, 131F
推
04/28 01:16, 4年前 , 132F
還不錯啦 雖然說我一月測是13分22
04/28 01:16, 132F
推
04/28 01:28, 4年前 , 133F
13分整，跑得過5000的幾乎都13分內，11分的少數，11
04/28 01:28, 133F
→
04/28 01:28, 4年前 , 134F
分內的都鬼神
04/28 01:28, 134F
→
04/28 01:32, 4年前 , 135F
太慢
04/28 01:32, 135F
推
04/28 01:58, 4年前 , 136F
以前待某測中心，而且也管這個的，就算軍人早晚3000，
04/28 01:58, 136F
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04/28 01:58, 4年前 , 137F
但大概標準15分，還是會刷掉1/3的人。下基地來測試的
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04/28 01:59, 4年前 , 138F
人進11分已經算超少數，可能特殊單位會比較多，一般
04/28 01:59, 138F
→
04/28 01:59, 4年前 , 139F
野戰單位12.11都算零星人數
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04/28 03:08, 4年前 , 140F
替代役廢人都比你快....
04/28 03:08, 140F
→
04/28 03:19, 4年前 , 141F
酒廠3000 11分？？？ 有夠唬爛
04/28 03:19, 141F
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04/28 03:20, 4年前 , 142F
那個考的應該不是金門酒廠員工，是偽裝成員工的蛙兵吧
04/28 03:20, 142F
推
04/28 03:48, 4年前 , 143F
下一篇：直線7秒，3秒以內過算什麼程度
04/28 03:48, 143F
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04/28 07:57, 4年前 , 144F
一般兵吧
04/28 07:57, 144F
推
04/28 08:51, 4年前 , 145F
13分半，給您參考
04/28 08:51, 145F
推
04/28 10:56, 4年前 , 146F
認真回 有點田徑底子的最慢都14分吧
04/28 10:56, 146F
推
04/28 13:28, 4年前 , 147F
馬拉松都跑進兩小時內，換算起來你就知道應該要幾分了
04/28 13:28, 147F
推
04/28 14:31, 4年前 , 148F
15年前幹訓跑13分半還被扣假。
04/28 14:31, 148F
推
04/28 15:34, 4年前 , 149F
合格步槍兵等級
04/28 15:34, 149F
推
04/29 14:20, 4年前 , 150F
本宅11分只能跑1600 艸
04/29 14:20, 150F
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