[新聞] 高以翔死亡背後真正原因 胸腔醫師認為是這個
1.媒體來源:udn
2.記者署名:修瑞瑩
3.完整新聞標題:
高以翔死亡背後真正原因 胸腔醫師認為是這個
4.完整新聞內文:
藝人高以翔在大陸參加節目時突然倒地不治,震驚各方,胸腔重症醫師蘇一峰認為,
表面看起來是心肌梗塞,背後的隱藏殺手很有可能是當天的氣溫+空氣污染指數。
市立聯合陽明醫院胸腔內科醫師蘇一峰發文指出:
男星正當青壯年時期,平時也無心臟病史,為何會突然倒下心跳停止,
變成了很多人心中的疑問!?
而背後的隱藏殺手很有可能就是:當天的氣溫+空氣污染指數!!
我時常強調,很多人不看空氣品質,紅紫爆時仍出門跑步,「這樣子其實跟自殺差不多」
我們一天不運動時的呼吸換氣量就有1萬公升,當人體劇烈運動,尤其是有氧運動時,換
氣量更是平時的10至20倍,空氣不好時在戶外運動,吸進體內的髒汙超乎想像。
從浙江寧波當天的即時空氣指數,可以得知當天的天氣是:PM2.5與PM10橘紅爆的狀況,
PM2.5最高到達將近100左右!!
而更慘的是當天還迎接三天來的低溫,溫度下降到10度以下!
此時的心肺功能都已經因為天氣冷+空氣污染來到緊繃的狀態了!如果此時又進行高強度
的運動,一面增加心臟負擔,另一面又大量換氣吸入大量的懸浮微粒(PM2.5與PM10)造
成心血管系統極大的負擔,就算是平時心血管系統正常的年輕人,也有可能在此時突然出
問題!
如果當天又是熬夜的過勞狀態,加上大量使用提神飲料,會大幅增加心血管意外事件發生
的機會!
國外研究告訴我們,只有一天的空氣污染就能立即地造成心肺死因的增加!
許多人對於空氣污染仍存有姑息的心態,想說只是短短吸一下髒空氣會怎樣嗎?而在八月
22刊登在世界最頂尖的醫學期刊"新英格蘭雜誌NEJM"上的跨國研究告訴你,如果只吸一天
髒空氣會怎樣嗎?NEJM研究回答:『可能會死!』
分析的結果發現,每天的空氣汙染指數平均PM2.5上升10ug,死亡率增加0.68%,PM10上升
10ug,死亡率增加0.44%
簡單來說你本來住在台北,PM2.5平均只有15,
你飛到某個PM2.5平均95的國家大城市去旅遊or發大財,
此時你每天的死亡率會增加 8*0.68% = 5.44%
空氣太差,別在戶外運動!
雖然空氣汙染幾乎無所不在,但在戶外活動仍有自保的方法:
1.戴口罩:
蘇醫師建議大家平日戴醫療外科口罩就行,不要戴棉布或不織布材質的口罩,因為完全無
法抵禦PM2.5;另外,活性碳口罩也不建議,因為其原理是吸附,但汙染粒子太多,一下
口罩就「吸滿」了。
2. 挑對時間、地點運動:
台灣近年興起路跑、馬拉松風潮,但當心挑錯時間跑,可能不僅與運動帶來的好處抵銷,
甚至還對身體有害。
我們一天的呼吸換氣量有1萬公升,人體劇烈運動,尤其是有氧運動時,換氣量更是平時
的10至20倍,空氣不好時在戶外運動,吸進體內的懸浮微粒數量超乎我們的想像。
如果空氣污染嚴重時,還是想要好好運動,該怎麼辦?
蘇一峰建議,可改成在室內運動,如果要在室外則建議選擇空氣較好的地方,例如:公園
,才不會還沒獲得運動的好處,反而傷了身體。
5.完整新聞連結 (或短網址):
https://udn.com/news/story/7266/4192485
6.備註:
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